SPA这个字，至今还没有一个正式的中文译名。通常是指五星级酒店或渡假村的一项沐浴和按摩的服务，但也不仅于此。
有些旅馆将它翻成「香熏疗理」，因为在按摩过程中燃烧各种香油，据称能够直接渗透肌肤内层，刺激淋巴组织来排除体内毒素。

每一个 SPA一定设有些重型装备，来下下马威。首先是一座由各个角度清水洗涤人体的机器，有点像法医官在解剖室中用的那种。
再来是个大浴缸，人躺进去，飘在水面上，护理员盖上盖子，一片漆黑，据说能够舒缓神经，我则认为有点像《二○○一年太空漫游》那些冷冻航天员的棺材，相当恐怖。有了这些机器后就可以对付你的身体了。有各种方法，像用粉红沙漠盐摩擦一番，再涂一层泥浆，据说能彻底净化身体。
涂身之物变化多端，有些甚么印度神油之类的药物，味道古怪，颜色迷幻。也有些用海藻和蜂蜜，以及各种烧菜用的油。涂了身体再涂面部，据称能够令黑人变白人。是有根据的，护理师说植物果酸能把皮肤外层的细胞破坏，长出新皮，不就白了？你不相信？大把人相信。剪指甲，脚的和手的；眼部护理，减少眼边皱纹以及滋润双目，等等等等。
接下来是按摩了，典型的有瑞典按摩，简单来说，就是涂油罢了。用油来推你全身，这种按摩最没技巧可言。还有脚部按摩和所谓的气功按摩，前者有点道理，后者胡说八道。天下哪有那么多气功师傅来点你的穴位？
别以为我不喜欢 SPA才说那么多坏话，我爱极了，但那些甚么香熏等服务是没用的，我最喜欢的是泰式古法按摩，女师傅用推拿和拉动促进身体灵活度，绝对有效，你应该试试。