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分类: 杂文随笔 |
报纸看到一则闲闻,说英国专家研究「快乐科学」,提出十个「令你快乐一点」的方法,读后觉得一无是处:
一、「跟伴侣独处」:每周抽一小时跟伴侣独处,不受干扰地静静聊天。
我说恋爱中的男女,一小时怎么够?分分秒秒都想黐在一起。到了冷淡期,分分秒秒都不要独处。不过,你的伴侣是不会放过你的。
二、「做忘我运动」:找出最令自己投入,达到忘我的活动。
我说年轻时的忘我运动,最好是做爱;老了,还那么忘我,心脏病一定突发。
三、「勿追求完美」:世事没有十全十美,坚持完美只会令自己不快乐。
我说年轻时不追求完美,怎么对得起自己?年纪大了,不必你http://f193.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1_725253_ACFvbHwAACpSTkXtyQU5XRivD2w&pid=2&fid=Inbox&inline=1,也知道没完美这回事。
四、「戒孤芳自赏」:应勇于跟人打开话匣子。
我说这是天性问题。有些女人,你叫她们闭咀,是做不到的。
五、「多体能活动」:参加业余话剧团也行,吸尘也行,让身体活动即可。
我说这又是天性,懒惰的,交给菲律宾助理;勤力的,只想制造小生命。
六、「扮笑也有益」:即使扮笑,也会令人变得心情愉快。
扮笑?我们还不是专家?天天扮笑。
七、「做自己好友」:退去内心负面的消极,道出逆境要自我安慰。
我说还是抗忧郁的药物比较有效。
八、「常奖励自己」:甚至云雨一番都可以。
云雨一番?那要看是什么对象。
九、「每天都大笑」。
唉,要笑得出才行呀。
十、「助人最开心。」
至少,这一点我是同意的。