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6月11日，第19届上海国际电影节正式开幕，红毯仪式上，中国电影圈的半壁江山都来了~女星们也开启了争奇斗艳模式。范爷打头阵亮相红毯，果然还是一如既往地美美哒~

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除了美，更令人羡慕嫉妒恨的是，范爷真的好白呀~而且，这种白，并不是靠美白针变白的，因为17岁出演《还珠格格》开始，她就一直如此白。

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好萌萌哒的表情呀~

有如自带发光体般的白

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如此又美又白的范冰冰是如何炼成的？很多人都问过她这个问题，而范爷的回答，都少不了“敷面膜”。

面贴型面膜

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粘土型面膜

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走路敷

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在家敷

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面膜量更是达到一年700多张，看看范爷的冰箱，稍微感受一下她对面膜的狂热

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范爷能这么多年一直保持青春美颜，那可是建立在她对自己的皮肤极尽爱惜的基础上。那么是否真如范爷所说，面膜需要天天敷？敷得越多越好呢？今天，阿噗就跟妹纸们聊一聊对范冰冰而言，最重要的驻颜术——如何正确地敷面膜！首先我们先了解一下，面膜的大致分类。

面膜的分类

按照产品形态和使用方法，面膜一般可以分为：面贴型、膏霜型、剥离型、粘土/石膏型。 

➤面贴型面膜

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~你们怕了吗？

面贴型面膜的材质很多——纸质、棉纤维、透明凝胶等。这些材质的面膜差别不大，都是让材质上附着的护肤差产品能够在一段时间内停留在面部，使其中的水分浸润角质层。无非是各种材质的贴合性和附着护肤产品的性能不同，大家可以按照个人需要，自行选择。

➤膏霜型面膜

膏霜型面膜有些类似于我们常用的保湿霜，不过成分配比上有所不同。某种程度上，滋润的保湿霜，涂厚一点就可以起到膏霜型面膜的作用，而一些免洗膏霜型面膜控制好用量，当作保湿霜用效果也不错。

➤剥离型面膜

剥离型面膜，涂抹在皮肤上十几分钟后，随着水分挥发能形成一层固态的薄膜，揭去薄膜过程中，面膜里吸附剂附着的皮肤油脂和污垢也会随之剥离，这样可以起到去除老化角质的作用。但是剥离过程，对皮肤的刺激性也比较大，不建议经常使用。

➤粘土/石膏型面膜

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把自己涂成绿巨人的吴昕~

粘土型面膜，主要是由均匀细腻的粉末配合水和油性成分等混合而成，外观是膏状的。还有一些原材料是粉状的，自己加入水来调和成糊状使用。这类面膜清洁作用较强，比较适合油性皮肤使用。

这一类中，比较特殊的是石膏型面膜，也被称为倒膜，外观为粉状，主要是熟石膏。美容院护理中会用到这类型面膜，来治疗色斑和痤疮。但有过敏和感染状况的皮肤并不适合倒膜治疗。

敷面膜一直是美肤达人们经常推荐的护肤行为，但是如果面膜敷错了，不仅浪费钱，还受罪。9招告诉你，应该如何正确敷面膜。

如何正确敷面膜

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☞面膜最好不要天天敷

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张根硕为了以靓样见粉丝，演唱会前很勤奋地在敷面膜做保养~

除了补水面膜可以每天敷，像美白、营养型面膜两到三天敷一次就够了。敷多了，很可能堵塞毛孔。而且营养太好，油性、混合性的肌肤容易长闭合型痘痘。

而清洁面膜，一周敷一次就行，每天敷容易让皮肤变得敏感，甚至红肿。另外，需要注意的是，如果皮肤有开放性伤口，要等皮肤状态恢复后再敷。

☞面膜没干也不能一直敷

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陈意涵的唇膜自拍，嘴唇有木有很性感~可别忘了，到时间取下来哦~

就算面膜里面的精华再多，15到20分钟也一定要拿掉，敷的时间太长，皮肤里的营养和水分反而会被面膜吸走。

☞膏霜型等厚重面膜并不会让皮肤不能呼吸

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夫妻俩一起敷，效果会不会加倍地好呀~

有些妹纸会觉得，啫喱状或者膏状面膜太厚，会让皮肤不能呼吸。其实不然，把面膜厚厚地敷在脸上，会使皮肤温度上升，这样能扩张毛孔，让面膜里的营养成分更容易被吸收。

☞不是所有面膜都可以边泡澡边敷

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搞怪的Ella，不是边泡澡边敷，而是边走路边敷~

如果是面贴型面膜当然没有问题，但剥离式和膏霜式面膜就不合适了，因为水蒸气会让面膜不服帖，效果也会不好。

☞DIY面膜效果有限

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华妃娘娘的自制泡泡面膜。看欣爷那么享受的表情，阿噗也想试试了~

大部分DIY面膜的成分都没有经过加工处理，分子太大，皮肤没法吸收，效果也就没有那么好。

☞面膜在晚上睡前敷最好

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井宝身穿白色浴袍用实际行动告诉我们，洗澡后敷面膜，效果更好哦~

当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好地传入肌肤底层，达到事半功倍的效果。

并且，如果敷面膜前先洗个澡，洗澡后毛孔处于扩张状态，这个时候敷面膜，面膜中的营养也会更容易得到吸收。

☞面膜敷完后不一定都要洗掉

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只看到一双明亮的大眼睛~

敷完面膜后，是否需要洗掉，主要取决于面膜的液体成分有什么。简单的判断方法，就是看说明书，说明书上强调必须洗掉的就一定要洗掉，说不用洗掉的，要是感觉不适，也还是可以洗掉。

☞面膜并非都要低温保存

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王祖蓝的面膜应该是刚从冰箱里拿出来的吧？不然怎能叫醒还在熟睡的他呢~

如果是DIY面膜，没办法做到严格无菌，也不会添加防腐剂，所以很容易变质，这就需要低温保存。

而其他面膜，并无需要冷却保存的科学依据。相反，无论是从更容易吸收面膜精华，或者更容易倒出脸上污垢的角度，都应该是温度高些更好。而且，就算之前是冰凉的，敷在脸上一会儿也会回到常温了。

☞美白面膜并非立竿见影

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敷完面膜的素颜女神

想要敷完面膜，就要立即达到美白效果，这是不可能的。不管是哪一种美白成分，都是属于抑制黑色素产生，这样的作用机转，并不会立即让皮肤变白。

目前常见的美白成分，比如：熊果酸、曲酸、传明酸或一些植物萃取液等，这些成分长期使用，的确会使皮肤内的黑色素生成减少，渐渐的皮肤就会变白，但不会马上。

需要注意的是，这些成分都不便宜，如果面膜的价格过低，还是不要相信为好。

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一块敷面膜，一起变美

文 小肥江

新媒体编辑 小肥江

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