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今天教大家做个云南的美食~~

(2006-04-08 18:47:37)
   昨天给大家介绍了两款靓汤,哈哈,大家好象很喜欢哦!今天给大家介绍一款我家乡的美食——小鸡煮稀饭!
   看看时间~~恩,好象现在是做饭的时间,赶紧介绍给大家吧!今天教大家做个云南的美食~~
 
   小鸡煮稀饭,是佤族普及面最广、节庆或待客的最佳粥品。佤族地处云南边境山区,聚族而居,民风古朴,尊老爱幼,待客如宾。食俗粥上桌后,鸡头必须昂立粥中,由主人将鸡头献给最尊贵的客人或年长的老人。客人应笑脸相接,不能拒绝,亲自品尝。吃此粥时,必饮佤族传统水酒,其乐融融。尝粥,五味俱全,鲜甜滋润,饭菜合一,滋补强身,尤宜老幼体弱者食用。有养肝、滋阴降火之效。

原料:
主料:白米2千克。
配料:仔鸡:1个。
调料:青辣椒粒、葱丝、姜丝、野香菜各100克,精盐50克。
制法:
(1)将鸡宰杀,褪洗干净。剖开取出鸡杂,洗净,切碎待用。白米淘洗干净、 浸泡待用。
(2)砂锅上火,放入全鸡,注入清水,旺火煮开,改用小火炖煮,至离骨时取 出鸡,砍下鸡头,撕下鸡肉。骨架放回原锅,下米,加水、姜丝、鸡杂, 旺火煮沸,改用小火熬至米化为粥,拌入鸡肉、辣椒、葱、香菜、盐、鸡头置于粥中,呈昂立状上桌。
 
   最近迷上了美食,自己在家做些好吃又有营养的,是种享受哦今天教大家做个云南的美食~~ 

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