长期坐在电脑前的缘故，终于尝到恶果了。这几天背部疼痛得无法做任何事情，甚至不能站立，更不能坐在电脑前，只要一重复这个熟悉的姿势，就是一阵剧痛。只好整天斜靠在沙发上，这是唯一能缓解放松的一个体位了。周末两天都是这么过的，感觉沙发上都是一股馊味。

    周五晚和朋友吃完饭，就打算去做个推拿。我们小区门口就有一家小型推拿馆，平时能看到一个男推拿师坐在那，挺无聊的样子，估计生意也不会有多好。这晚一进去，发现换成一女的了，大约三十岁左右。

    咦，那个男推拿师呢？

    那是我老公，有事出去了。我也一样，也有高推证的。您是哪里不舒服吗？

   （头一回听说“高推证”，顾名思义，就是高级推拿师执业证吧。）

    我把情况描述了一下。她说今天有三个人都是同样的原因来做推拿，全是她做的。我看她的样子好像力气不足。她说你就试试呗，不试怎么知道。

    好吧。

    按照她的要求趴在床上。她开始为我推拿。

    我塞，您这里摸上去好硬。

    她捅着我背上的那根筋，把它拽起来又弹了回去。

    难道不应该是这样的吗？我问。

    正常情况下它应该是松松软软的才对。

    ……哦。

    您这就是一个姿势太久了，这肯定不行的，要多换几个姿势才会感到舒服。

   （这话说的，莫不成我采用男下位的姿势举着键盘打字？）

    我现在该使劲了，您要是觉得疼就告诉我。

    唔……嗷！——

    是不是太大力了？行，我轻点。

    她和我聊了起来。她的家乡，推拿馆的生意，小区的邻居。她还告诉我这个小区有个Q群，大家没事都到那八卦去，哪家发生了什么事，哪家遭了贼，哪家俩口子感情不和，Q群里的人都知道。她问我要不要加入这个Q群？我说算了吧，我打字慢，不爱聊天。

    一小时候推拿时间很快过去。临走，她交代了一些注意事项，无非是不要喝酒，不要受凉之类。还特意说明，即便推拿也不会立竿见影，至少还得过两天才能缓过来。我觉得她是个实在人。

    周末这两天，我躺在沙发上，看了18部电影。

    网上的90后国学精英热衷于造新成语，什么正龙拍虎、林貌杨音、不明觉厉之类。我的国学底子不算特别牛逼，但也过得去，好歹也来个新词吧，万一流行了呢？

    我想了想，这篇短文就叫“姿久然发”好了。

    意思就是你若一个姿势保持太久了，自然就会引发肌肉酸疼等劳损性疾病。姿到用时方恨少，这个成语告诉世人，一定要有丰富的姿势储备并灵活运用在各种场合，才能身体健康，幸福快乐。

    耶！

（奶奶的，写完这几字又不行了，我得接着去躺会）