文：鲁瑞清  北京248志愿者

（为“慧命”两周年而作）

第二个基本功夫是讲课。

讲师的主要任务是讲课，把课讲好，并不容易。从我自身的经历看，大约要经历以下几过程：

一是改变习惯：我多年来在工作中形成的习惯是，自己起草讲稿，包括PPT文件，自己进行播放。只要有提纲，临场发挥从来不是问题。北大公益讲座课程，讲师和播放分开，对我这个记忆力差的人，挑战很大。没办法，下笨功夫吧。几乎每一次，我都认真起草、修改文字讲稿，再摘录出提纲，发送到手机上。并且制作、修改PPT文件。有时，利用播放、别人朗诵等时间，再从手机中看看提纲，起到提醒和强化作用。

二是吃透课程。北大公益讲座课程，有既定的内容框架。梓林和唐岚学长，已经讲过几百场了。对这些内容，要很好进行消化。消化，有两种方式，即现场“傻傻听”，速记整理出的文字，认真看。根据这些框架内容，起草自己的讲稿。把这些内容，尽可能“吃”进去。首先，主要观点不要讲错，不要丢失。讲课的艺术性、感染力，需要慢慢修。

三是不断进步。每一次课程，都要求自己有新的进步。如：增加没有讲过的内容，直到可以讲一个阶次。要勇于挑战自己，自觉加压。今年一月，计划1月10日开课。忽然传来消息，梓林学长要带队外出开课。此时，取消原定计划顺理成章。因为，我还没有完整讲过一个阶次课程。但我“逼”了自己一把，硬着头皮讲了第一阶。随后，我又主动安排讲了第二阶全阶。这样，在一个月内，将第一阶和第二阶课程，都可以完整的讲下来。3月份，梓林学长外出开课时，我在北京又组织了两场课程，形成了两个团队，即讲师团队和现场工作团队。使北大公益讲座，第一次实现了可以同时在两个城市开课。

四是态度认真。对课程的内容，不仅知其然，还要求“知其所以然”。从《宇宙旅行》中的天文知识，到近代史的各大事件，要找到可靠的说法，才能心中有数，不担心听众提问。

五是克服弱点。我最大的弱点有两个，记忆力差和语速快。针对第一个弱点，用笨功夫。从今年一月份开始，每天早晨用半小时到一小时时间，背诵有关内容。“飞天”只有460个字，我楞是累计背了3个小时；“生命之问”累计背诵了5个小时；“生命的存在”累计背诵超过15个小时。没有这样的时间积累，上台就可能头脑空白出现冷场。语速快的毛病，也有了很大的改善。

六是形成特点。梓林学长鼓励每个讲师，大胆去讲，即使错了也没有关系。精心准备，随意发挥，形成自己的版本。当然，在最初的“看山是山”的阶段，先不要追求自己特色版本。有了一定积累以后，可以按照自己理解、经历、特点，进行课程的准备和讲述。包括观点、案例、故事等。更多的版本，自然会使北大公益讲座的课程更具张力。

做讲师，也有一个成熟的过程。从最初的用嘴说、用脑记，到用“心”来讲，随心所欲，神来之笔，基本上就成熟了。如果仅仅把讲师作为一种爱好、技能，肯定远远不够。只有作为修行之路，才能坚定不移走下去。

当讲师，我有两个得天独厚的条件：一是梓林学长在北京，直接指导的机会很多；二是我已经退休，几乎成为全职志愿者。

第500场以后，北大公益讲座出现了加速度发展的趋势，能容纳120名听众的望京诚盈中心“北京慧至堂”正在装修，七月份可以投入使用，每天都可以开课，正需要一大批主持人和讲师成长起来。

从师之路刚刚开始，从师之路还有很长！我愿意奉献我的点滴体会，并将永远跟大家一起走在修行的路上！