文：郭梓林  北京001志愿者

【今日图片】冰雪鲜花

北大公益讲座，其实是“讲做”。

“讲我所做，做我所讲”“做得到的，就讲，讲过了，就去做到“一一这才是“修行”。

我们只是祈愿：“让每一个接受过我们服务的生命，光明圆融善。”发这样一个愿，还仅仅是一个好的开始，接下来的是，要“用我们的做到，证明我们全部的说，是真实不虚”。

讲，已经越来越难，因为会讲的人太多。而且讲来让别人做，自己不做的人也不少。所以，讲出来要让人相信，更是越来越难。基于这样的考虑，北大公益讲座，其实是“讲做”，因为“做”常常比说更有力量。

在发出这样一个善念，并践行这个善念的过程中，我们志愿者从来不认为自己“可以改变世界，可以改变别人”。正如克里希那穆提说的：“你改变不了一座山的轮廓，改变不了一只鸟的飞翔轨迹，改变不了河水流淌的速度，所以，只是观察它，发现它的美就够了。”

当然，我们坚信：如果自己真正“光明圆融善”了，一定会对身边的人产生正面的影响。而在让自己渐渐做到“光明圆融善”的过程，就是一个修行的过程。

同时，我们也坚信：如果志愿者能够做到“光明圆融善”，就一定会给身边的人起到示范作用。这种示范作用，反过来会让人们相信：这群人以“做”为基础的“讲”是真的，进而愿意与我们一起去做。从这个意义上说：我们的“讲”，绝不是“好为人师”的“讲”，而是“做给你看”的“讲”。

其实，北大公益讲座的“讲”，就是“做”！不仅仅是主讲人在课堂上的演讲，更是体现在日常生活中，对每一个人的讲话，体现在每一条微信留言的遣词造句、语气口吻之中；不仅仅是主讲人在课堂上的“头头是道”，更是志愿者回到现实生活中的“条条做到”。

北大公益讲座的志愿者，无论是“讲”也好，还是“做”也好，只有一个目的：“让自己的生命更好！”自己好了，或许有人愿意听你“讲”，愿意与你一起修行；如果自己都没有好起来，别人是不会听你“讲”的。

我们深知：讲话，本身就不是一件容易的事。而要用实修的方式来讲话，更是难上加难。因为“修讲话”，既要修念头，又要跟“做”连在一起。不管是“知易行难”，还是“知难行易”，最难的是知行合一。而且，知与行的关系，是乘数关系：五五二十五，四六二十四，三七二十一，二八一十六，一九得九，零乘十等于零。

我创办北大公益讲座近五年，正式课程也讲过530多场了，还是不时会发现自己“又讲错了”：生怕别人没有听进去，态度上还会很强烈。这是因为几十年来，落下的习性太重，要修到“轻轻说箴言，句句是爱语”，真的不容易。现实生活中，真正有力量的“讲”，只是轻轻地说，就好了，绝不夺人所敬。所以，还要继续修。