静默与行动的平衡 
    
    在这个物质高度发展的年代、在这个行动的、追求结果的世界中，静默的生活对每个人意味着什么？静默的生活是否还有价值？
    人的力量，是由内而外的，而不是相反。如果不去有规律地补充身体所需的养份和休息，身体将会失去活力；人的精神也是如此，人如果忽视甚至失去有规律的静默生活，内心就会感到枯竭、厌倦、失去新鲜和力量，使得人们无法获得洞察力，无法真正地认识生活，只活在外在的表象当中。如同树木向上的成长，一定伴随着向下扎根；人外在行动的质量，一定伴随着有质量、有规律的静默生活。
   

    什么是静默生活？
    静默生活是生活的一个特别的维度，在孤独、沉默、沉思、祈祷中，达成内在的约束、内在的整合、内在的丰富。真正的静默不仅仅是默不作声，而是思想的沉静—如果头脑中尽是混乱和怨恨，即使舌头不说话，也会使你虚弱乏力。一个人必须在某种程度上战胜自我，才能拥有宽广、深厚、持久的静默。

    静默生活的价值：
    静默的价值，源于对自我的征服和对整体的关照。一个人越是深入静默，就越能成功地掌控自我，由此也越能承担自己的责任。缺乏静默的生活，我们的行动就容易表面化和碎片化—缺乏对组织和个人整体的关照。长期表面化和碎片化的行动，如同一个不停地在盐碱地耕种的园丁，在无益之途上耗尽精力。静默生活会逐步把问题看到底、看透，就会看到繁杂中的简单、混乱中的和谐、困境中的机会。那些谦逊、静默、坚定的人注定能够掌握生活。
 

    如何实践静默生活？
    高度发达的物质生活，给我们的生活带来很大的便利，但同时，由于手机、电视、书籍、报纸、杂志、计算机、网络所带来的海量信息和娱乐，使得人们好像生活在无形的“信息牢笼”之中，使得静默生活变得越来越难，甚至都忘记了这个维度的存在。为了获得智慧和力量，人们不仅要学习如何行动，还要学习如何、何时进入和保持静默。
1、认知到静默生活的重要性
2、从东西方智慧中、向有经验静默的人，获取先哲静默的经验
3、建立定期的静默习惯：例如每天静默半小时、每周爬山、每年独处周等等。
4、静默时要跳出“信息牢笼”，并保持饮食、头脑、情感的简单化
5、选择安静、简单的静默环境，有助于进入静默
6、随时记录你的灵感和洞察
 

    在行动中静默，在静默中行动：
    懂得在静默和行动中保持平衡的人，才是真正有效的工作和生活的掌控者。
    过度醉心于外在行动、忽视静默生活，往往会耗掉自己的精力，成为精神的赢弱者；过度醉心于静默生活、忽视行动的世界，往往不能使事情发生，成为行动的赢弱者。静默和行动，从来不是对立的事物，它们是“手心手背”、“ 一体两面”、“一呼一吸”。静默生活使得行动更加聚焦并富含结果；行动的世界，使得静默更加高远并富含深度。行动如果是看得见的大厦，那么看不见、牢固的根基就是静默生活。

    （转载同修者）