夏天到了，你瘦下来了吗？数数自己今年总共吃了多少顿宵夜？说好的健身，又坚持了几天？微信运动也被小伙伴超过了吧？

减肥，或身体管理，好像成为了一项必修的学分，人们总会带着决心、梦想、或者是好奇心开始学习。有些人从此爱上了这门课，钻研得越来越深；而更多人会不断地重复“开始”这个动作。但与世界上其他深奥的专业一样，似乎从来没有人能真正地从减肥中毕业。换句话说，直到现在人类还是没能明白：为什么减肥这么难？！

今年5月，《三联生活周刊》便推出了“我们为什么会变胖”封面专题。我们采访了数名和减肥有关的专业人士，深度调查节食、运动、甚至是手术等各种手段，尝试接近减肥的真相。

这个周末的活动，我们想在盛夏来临之前，好好复习一下减肥的“知识要领”。知名营养师顾中一、北京电视台主持人关文平和《三联生活周刊》的主笔徐菁菁将跟大家聊聊健身与饮食，分享他们的「反人性」身体管理经验。

关于肥胖和减肥，了解得越多，我们便越能做出更好的选择。所以6月19日，给我们一次了解自己身体的机会，以更健康的姿态迎接这个夏天！

关Sir剧透：幸运读者将得到我的现场动作指导，欢迎来战！

顾中一

知名营养师。北京友谊医院营养师，北京营养师协会理事。著有《顾中一说：我们到底应该怎么吃》。 

关文平

关Sir，北京电视台主持人，健身达人。对于关Sir来说，健身就像是的哥的份子钱，每天必须要交足的。

徐菁菁

《三联生活周刊》主笔

• 在浏览器复制链接：http://detail.koudaitong.com/show/goods?alias=2fqcqbzfhfhln&v2/goods/2fqcqbzfhfhln#rd，进入报名页面，提交报名表。‍
• 系统审核通过后，以报名成功后生成的二维码为入场凭证。
• 票价：50元
• 电话：010-84681076 （周一至周五 10:00-17:00）
• 时间：6月19日14:30-16:30
• 地点：北京·光华路9号 SOHO 3Q 南二门活动大厅
• 本次活动参与者建议在12岁以上。