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太极拳休闲 |
今天是周六已经是第8天了。没有按照原来想象的那样睡个懒觉,还是闹钟没响就起来了。起来先在微波炉里烤上红薯才还是洗漱,收拾完了红薯就好了。带着红薯,还带了瓶水,俺就上路了。
今天又有新学员。我是跟着踢腿,然后又学了一遍开势、金刚倒碓、揽扎衣、六封四闭和单鞭。现在这几个动作已经蛮熟悉了。接着练习让我比较头疼的白鹤亮翅和斜行。还是不顺。又让郭老师带着我学一遍。郭老师笑说:这个动作我应该给你打了10多遍了。我笑着说,还让很多人给我打了呢。不过,今天终于把这个动作掌握了。接下来的搂膝、前趟拗行、第二斜行、搂膝,估计明天就学会了。
今天有个电视台的来采访。有点乱,而且膝盖有点反应。前两年大夫说我髌骨软化,尽管现在好了,还是该注意点。9点钟就准备回家了。走之前量了尺寸做太极服。白色的。也许我一直都不会穿,但是很喜欢,放在家里穿着玩也好。
最近几天起床前做的梦都跟太极拳有关。估计我真是上瘾了。

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