今天是圣诞节首先祝大家圣诞节快乐了。

 

     现在已经在回上海的路上了，最后决定还是连夜赶回上海，虽然累点但至少明天可以睡的晚一点。

    

     今天的球输了，也可以说是输在了第三节吧。第三节一开始，对手变阵了，换上了强力内线小唐，而我们也随之换了一个小个阵容，让对手对不住人。在我们连连投中三分后，对手改了一个联防，这也是整场球唯一的转折点吧，对手利用这段时间我们的投篮不中连续的快攻反击，一下子把比分拉到了20分，可以说是打了我们一个措手不及吧。但今天难得可贵的是，在大比分落后时，我们也没有放弃，拼到了最后，也把比分缩小到了6分球。不过通过今天的球也使我们看到了问题，就是怎样更加有效的破解对手的联防，其时在前段时间攻联防时我们也出现了很多的问题，但在之后的训练中强化后好多了，看来接下来的联防攻防是我们的重点。还有就是我们队的竞技状态，首先是我吧，现在明显感到这次亚运会回来后，身体比较疲惫，特别是在精神上，在场上时有点集中不了精神，不过现在也没有再多的时间给我来调节了，只能尽快的恢复过来，和教练也做了一下交流，也准备在下面的训练中来个超量恢复吧。

   

     好了今天就到这了，颠的有点受不了了................