刚刚才回到房间，因为训练完就直接去参加了，中国移动为我们举办的亚运会送行会。
   
    今天主要的训练内容就是分2组打内部比赛了。一切都是按比赛的节奏和规则进行，从一开始的热身活动到分组对抗，连裁判也是请了专业的的裁判员。

   

    老尤呢负责观察比赛，不过在比赛中，要是哪个队碰到问题和犯错误时，老尤都会叫暂停加以讲解和纠错。而艾儿和郭世强分别是两队的教练。

   

    今天的比赛从整体对抗下来看，在对抗的激励程度以及配合的流畅性老尤还是挺满意。因为今天的对抗比赛录了像，所以具体的问题还要等分析完录像后再讲解。  

   

     好了就这么多了，接着抓紧时间去治疗了，大家晚安！