采桑子。跳绳
(2022-11-19 11:50:21)
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文学原创麻绳圆环花样 |
分类: 日志 |
采桑子
儿时纪事——跳绳
麻绳紧绾坨双捏,手甩圆环。
双脚如弹。
绳转高头过脚尖。
新型花样频频出,单脚连颠。
快转双翻。
齐跳多人笑更欢。
这是一种很好的运动,也是一种很好的游戏。特别是在冬天,可以很快就让身体发热,驱除寒冷,也能够给人带来快乐和健康。
我们小时候跳绳,就是随便找一根绳子,把它用一双手握着两头,让中间绊住脚后跟,再把向前伸平,绳子的长度就刚好合适。(现在都是买来的,当然会更加讲究)为了在绳子甩起来的时候不会溜出来,还要在两头各绾一个结巴,就是一个小坨坨。这样就可以得心应手了。
跳绳的时候,是把绳子从背后向上,过头顶,再从前面向下,在绳子快要到脚的时候,就双脚一并跳起来,这样绳子就从脚下面向后甩过去,周而复始,接连进行。速度可快可慢,跳的次数可少可多。要是想看谁跳的次数多,跳的时间长,就可以计数。以次数的多少来决胜负。要是只跟自己比,只要多多地练习,跳的次数就会逐渐增多,从几个,到十几个,再到几十个,甚至几百个,上千个。看到自己不断地超越自己,就会很高兴,内心的喜悦就会油然而生。
跳绳,还可以翻出许多花样。比如,可以由双脚并跳,变成单脚换跳。还可以由单跳变成双跳,就是脚每跳一次,绳子从脚底下甩过一次,加速成脚跳一次,绳子两次从脚底下甩过。如果手脚配合得好,甚至还可以跳一次,绳子甩过三次。这个难度就相当大,既要脚跳得高,又要手甩得快。这种高难度的动作,一般人就很难做到。高难度的动作还有一种,叫做交叉跳,就是前一次跳是两只手分开在人的两侧甩绳子,接着下一次就变成两手交叉,左手向右边,右手向左边甩,并且连续进行,很难的。更加有趣的花样,就是由单人跳,换成好多人一起跳。这就是用一根长绳子,由两个人分开牵住,再甩起来,旁边好多人就依次钻到绳圈里面去跳。这就要看准绳子转的频率,瞅准机会,在绳子处于高点的时候跑进去,在绳子下来的时候跳起来。要是只有一个人跳,就可以在里面边跳边转圈。要是有许多人来跳,就依次进去。那个场面就蔚为壮观,热闹非凡。
跳绳的运动,是可以比赛的。据说,现在还发展成了世界性的国际比赛,不同国家,不同民族,不同肤色的人,就可以互相交流,增进友谊,切磋技艺了。

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