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辟谷
(2008-01-11 12:57:43)
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我记录生活变迁辟谷减肥阿特金斯杂谈 |
分类： 生活记录 |
戒淀粉三天，顿觉身轻如燕。
那种长期以来的沉重的肉身的感觉，竟一时消失。
忽然顿悟，所谓“辟谷”，其实不是指绝食，而是指不吃淀粉。
辟是通假字，通避免的“避”，这是我们都知道的。
而谷，其实不是指所有食品，而是专指粮食，也就是主食，也就是淀粉。
这里，“谷”用的是它的本义，而非引申义。
所以，我们的古人早已发现了阿特金斯疗法，只是被后人误解了。
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