○蓝水怡

今年我家没有考生，可我仍有牵挂有惦念有担忧，因为高三家长博客圈的孩子们，因为曾经向我咨询过的考生们，因为和我邮件往来半年的贵州小Z。

至此时，高考已过两场，小Z却向我三报喜讯，令我意外，更令我高兴。自年初小Z第一次给我来信起，我们已通信半年之久。后应小Z的请求，改为电话联系，因为小Z决心在高考前封网。最初的小Z，缺乏自信，总是把问题往坏处想。经过了解沟通，经过对他的分析与调适，高考前一个月，小Z终于有了自信有了面对高考的勇气，虽然那时，他的模考成绩并不理想。

6月6日15：49，忽接小Z电话。其时，我正在单位上班，看到熟悉的区号，知道是小Z打来的。高考前一天来电话，莫不是又出现严重的问题？举起电话时，我有些担心。没想到，电话那头的小Z竟欢天喜地的向我报喜，蓝阿姨，我一点也不紧张！接着又问，一点不紧张是不是也不太好呀？知道他是想说适度压力有助于考出好成绩。我截住这个话题，立刻表示祝贺，对他的良好状态提出表扬。没让他顺着前边的思路想下去，是为了防止他的心思又掉进阴沟里。小Z转了话题，他问，如果监考老师坐我旁边怎么办？我笑着说，那就冲老师笑，问老师您幸苦啦。小Z在电话那头也笑起来，说是不是太虚伪啦。我又开了一句玩笑，善意的虚伪也是必要的嘛！我们俩一起笑起来。最后，小Z问，如果明天紧张怎么办？我告诉他，开始有点紧张是正常的，但是，只要一开始答题，过不去五分钟，你就会忘记紧张，全身心的投入考试，好好去体验吧，相信你能行！小Z说，没问题啦，等我好消息吧！说完，他撂了电话，感觉得出，小Z很轻松。

以为小Z不会再来电话，至少要等到高考结束那天。但是，就在今天，高考的第一天，我两次接到小Z的电话，中午12：04和下午17：36，报的全是喜讯，因为小Z想让我分享他的喜悦。

中午的电话里，小Z告诉我，开始真的很紧张，连心跳都能听得到，后来一答题，果然忘了紧张。他还说自己特别幸运，关于丛飞的那篇作文以前写过。我听了也有些兴奋，直说他是最幸运的人。心里暗暗佩服他的老师，真能押题！

下午的电话里，小Z更是毫不掩饰喜悦，他说数学除了最后一道大题的最后一问没做对，感觉前面全做对了。我问小Z，高考是不是一点也不可怕？小Z连连答，真是和平时差不多呢！

怕小Z求胜心切，怕小Z太过兴奋，我特别嘱咐，明天的理综一定要稳住，别求快，要按平时习惯的答题速度和时间分配进行。小Z笑了，说平时都是提前20分钟完成试卷呢！我说，那就好好吃一大顿，睡一个好觉吧！小Z说，好的，再等我好消息！

小Z的三报喜讯，真的让我感觉意外。虽然，我知道，经过几个月的心理调适和磨练，他已经有了自信和面对困难的勇气。但是，如此良好的状态是我不曾预料的。当然，小Z的三报喜讯，也是在进行面对困难提升勇气的自我调适呢！我开始感叹，对考生知识能力的训练固然重要，能在备考的过程中让考生学会心理的自我调节，才有可能在考试时，将心理调适到最佳状态，发挥出正常水平，甚至超水平发挥！