再接再厉，再减10斤—杜坎减肥进行时

自从我贴了瘦身后的照片，纸条系统都要爆掉啦，各位想瘦的童鞋们，想买燕麦、魔芋，天天往超市进口货物区溜达的童鞋们，想打着飞机来海南找我要魔芋面的童鞋们……太奢侈了吧！太难为大家啦， (*^__^*) 嘻嘻……我问了杜坎的教练，说是很快这些产品就会在国内上市啦，好像说是10月底左右吧，再等等吧，也不差这一天两天的。我的口粮也不多啦，别打我这儿的注意了哈！赶紧飘走！hoho~

因为本人上班啦，要好看啦，自信心带动减肥欲望高涨，为了女人们都爱的那些漂亮衣裳……我决定继续减，再减10斤！然后去大采购。这几天我们家快被我翻遍啦，几个大衣柜，几包雪藏起来的衣服，曾经系不上扣的，曾经拉不上拉链的。。。挨个拿出来穿上试试，在镜子前面照个不厌其烦，看到衣服被我横七竖八地丢在各处，家人纷纷抱怨“这是在干啥？”只有花牛小朋友跟着我忙活，对那些漂亮衣服流露出和妈妈一样的欲望眼神，在自己身上比量着。“啊呀，这个裤子松了，我要买几条腰带啦”“你还用系腰带？不是肉都卡在裤子里吗？”“谁说的，那是以前，现在我这裤子不扎腰带要掉的”“你终于有腰了，给我看看吧”大头这人说话太伤人了吧。我兴奋地跑到大头的面前显摆，他很认真仔细的看看我，禁不住说了句有史以来最公道，最动听的话“确实瘦了，改天给你买几套新衣服吧”

看我这儿显摆，姐妹们要开骂了吧，嘻嘻，下面我就上几道菜给你们解解馋，消消气。

芥末鳕鱼

我很适应杜坎的饮食方法，中西调子，和我的生活习惯以及个人品味很搭。比如我爱吃的芥末鳕鱼，瞧这菜品，一般的西餐厅都没这么正宗吧。(*^__^*)……除了用美食犒劳我的胃，做菜的过程有种优雅的享受，不沾油烟不会让头发和身上沾染上那股子味道，随时上得厅堂下得厨房，否则一会儿黄脸烧饭婆一会儿又得浓妆淡抹，得多累人呀！

尖椒蛤蜊

再来个尖椒蛤蜊，口味重一点。还有营养丰富的汤，这一顿饭的营养足够补充我的脑力与体力啦。

现在，我仍然处于杜坎第二阶段缓效期，经历十月一长假大量诱惑的考验，依然能玉树临风，亭亭玉立，非常感谢教练给我量身制作的假期食谱，跟教练已经沟通好，过了生理期再继续减掉10斤，估计正好可以赶上我出差，代表单位形象去参加一个重要会议。杜坎带给我的不仅仅是瘦身，还有许多好运，比如第一阶段结束时，正赶上我产后走上一个新的工作岗位……希望杜坎能伴我一生哦，那样我就永远可以做个长不胖的吃货啦！

大家发纸条给我，咨询怎样联系上杜坎，纸条实在太多啦，新浪系统刷起来很费劲，我就不一一回复大家啦，请往这里看：

http://www.dukandiet.com.cn/calculate-your-true-weight大家可以先去测试一下你的理想体重， 10月下旬杜坎的网站 会正式上线。再此之前，希望大家耐心等待。