乐活存折0302

～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔

·发现有些上海公交车的电视屏幕不见了，心里窃喜，因为现代人的浮躁跟到处充斥着“视觉暴力”的声光荧屏有关系，总是随着画面里的商品销售推升欲望，导致不断追逐时尚和感官刺激，自然很难安静下来。我则特别喜欢在这种状况下做有觉知的观察，也就是感受周遭人事物，就会有更多的自我观照，不免心生感恩和祝福，因为大多数人看来淡漠或烦恼，相形之下，自己是幸运的，没有无意识的陷入那状态啊！

·一位初见面的培训师，可以看出来他的课程很受欢迎，听他聊到如何表达能量效应，颇觉得有意思，在此也分享一下。他说一拳重重的打到水盆里，霎时水花四溅，好像影响力很大，其实远不如一根细棒子在水里慢慢搅和，那个波不断向外扩散，才会真正作用到四周。便让我想起有些人热衷于参加激情的心灵课程，当时确实感动极了或宣泄得很痛快，但一段时间后常打回原形，又得交学费去了。反而是我们每周一次的书会，像个蝴蝶翅膀煽呀煽的，从根上开始起变化，真正认知清楚自己是如何进化的，快乐又源自于哪里，就能深刻体悟到这是个“终生学习”的事儿，原本就是生活的一部分呢！