乐活存折0118

～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福、忏悔

‧一大早去参加“爱笑俱乐部”的笑活动，他们强调的正是快乐﹑健康﹑成长，而且笃定道：百善“笑”为先，负责人就称为“笑长”。其实不管是假笑真笑，都会运动到身体不去辨别真伪的细胞，难怪“笑功”也成了个人学习的法门之一。我则在笑后的横隔膜痛感中，感受到这是一个最没有后遗症的绝佳乐活学啊！

‧傍晚跟朋友走进一家有机食品商店，叫了五谷杂粮稠汁，一杯喝下来，幸福感油然而生，不仅仅是营养素十足，也不会带给身体任何负担，甚至连晚餐都解决了，如此集环保、健康于一身，实在值得我们生活多多奉行哪！