乐活存折0114

～存入快乐、健康、感恩、环保、祝福

‧近三个月通过饮食调整而减轻了6公斤，顿感轻巧许多，旧衣服都派上用场了，才体会到为了身体健康的减重，对身心都有不同的意义，在食物取用方面也更加觉察，附带从身体环保到生态环保都有不凡意义啦！