孩子有苦笑或冷笑吗？

当大人自以为比孩子懂很多，动不动就拿『我过得桥比你走得路还多』、『我吃得盐巴比你喝得水还多』，要把孩子“压”下去的时候，没有几个表情是微笑的，冷笑的可能多些，而不同面貌的“笑”，在成人世界代表了很多层意涵，其中苦笑又特别艰辛，但回头看孩子有苦笑或冷笑吗？他们只有大笑和微笑，所蕴含的生命智慧是浑然天成的，我们能不以孩子为师吗？这是儿童节对大人的一堂“反思课”。

昨天录制我的《心灵驿站》节目时，嘉宾一句话让我荡气回肠许久，并成了今天日志的标题，他去年跑了26个国家，用油画记录下各地小朋友的微笑，却突然发现小孩脸上没有情绪复杂的苦笑或冷笑，即便在最贫苦的非洲，有些孩子只有生与死的挣扎，却不见心怀忧虑、焦躁、怨恨等影射出来的各种不自然笑意。

他说，孩子一笑可以自然牵动30几条神经，脸上阳光灿烂毫无阴霾，成人却随着如地心引力般的下滑情绪，任令脸皮坠落，特别是那些嘴角呈“八字”型的，愤恨、冷漠一览无遗，怎么都忘了自己也曾经“孩子”过啊！那个专注活在当下，不会自找烦恼的小精灵哪！

微笑几乎成了大人族群的奢侈品，取而代之的多是眉头深锁，到与人相交时，从面无表情到假笑、苦笑、冷笑，不一而足，真正能打从心底微笑的恐怕只有彼此惺惺相惜或进入恋爱状态中，却毕竟是偶一为之，而孩子清澈的心灵世界，又只有谁会去“污染”他们呢？不消说，就是你我这些大人，自以为是地教他们这个教他们那个，无尽的规范教条，连生涯都帮他们计划好了，结果小学生和一流高校学生的自杀率有增无减，难道大人所营造出来的社会价值观没有一点责任吗？

自我觉察中有一点是非常“即兴”的，就是立马可以从调整心情反应到表情，亦即正面思考会刺激“脑啡肽”（有谓之体内吗啡），人顿感轻松愉悦，微笑油然而生，例如坐地铁时，给自己一个愉快的联想，可以发现你的微笑变成车厢内一道亮丽的风景，因为大部分人是冷漠无感或愁容满面的，呵呵！我们还是谦虚地跟孩子多学习吧！

乐活家族接力棒V！→

1号乐活棒：

今天好好找个小朋友跟他认真混一天，仔细观察他们身上的能量有多大和多么的阳光、自然。

2号乐活棒：

除了肚脐眼外，记得肩膀、喉咙下方凹点、膝盖都是需要好好照顾、好好保暖的！

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