我不是他，我不论断

如果我们不知道对方的童年是如何度过的，就别批评他和我们不一样的价值观，这也是在心理咨询过程中，为什么大多以回溯童年为开端，再适当进入对应疗法。最典型的就是，很多人看不起民工、阿姨，仿佛他们是天生的低人一等，说“天生”也没错，他们就是生在条件比较差的家庭，但谁愿意选择如此呢？

人有智愚贤不肖，如果我们恰好很幸运一路顺遂，就当真诚感恩有此际遇，而且伸出手友善对待或帮助那些没这么幸运的人群，哪会是吆五喝六、颐指气使还恶性鄙视的姿态呢？

至于后天努力似乎可以改善生存劣势，但不是人人可为，有些人确实可能因为小时候发烧导致反应迟缓，或者被虐待长大，乃至于自暴自弃者都有，我们不是他们，没法用我们有限的经验去论断是非，却绝对可以多理解，多体恤，因为没人想选择穷困、辛苦，而世间舞台本来就安排有各种角色，无所谓贵贱、高低，最终体现众生平等，就是从平视身边的人物开始，甚至更要感谢因为他们的付出，让我们得以享受不错的生活品质，是吗？

曾听过看不得阿姨工作太闲，而苛求她每天去擦那座豪华水晶灯，而且要一颗一颗地擦的例子，此时我会想到如此种下“因果”，谁知道哪天风水轮流转，又将是什么局面呢？《当和尚遇到钻石》这本书里说到“铭印”效果是非常惊人的，善念、布施可以让个修行僧在钻石这种极其复杂的行业中成为翘楚，年营业额达到一亿美元，反之，种下恶因就是另个方向的结局了。

所以当我们论断对方就该是下人，不需要尊重以及平等相待时，我们很可能在另个阶层也自然会被别人看贬，人上有人哪！至此大家何妨互勉共修平等心，不论断，不鄙视！

乐活家族接力棒V！→

1号乐活棒：

学习称赞民工、阿姨等的工作表现，将强化他们的自我认同感，会更认真地执行工作，而提升了他们的生存条件，而赞美人的也当下获得一个好心情啊！

2号乐活棒：

“清血减肥”主要强调血管阻塞不通，代谢就跟着缓慢，身体更容易累积废物，宜多吃清血食物如洋葱、大蒜、橄榄油、豆制品、胡萝卜、柠檬酸等。

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