缘起
“绅士”（或士绅）原指旧时地方上有势力、有功名的人，一般是地主或退职官僚，近代则源自于西方“gentleman”的语义，而gentle和man二字组合，隐喻着男性阳刚气质的相对面“温和”及礼让女性，这点在我们人文教育还不普及，尤其男性仍多兢兢于功利追求之际，创构一种男性在工作、事业之外的人文生活实有其时代需要，并以之为推动男性关怀理念的实验之作，进而能够建立起男性人文生活的范式之一，《绅士乐活沙龙》由此应运而生，。
主旨
1）上海“老克勒”绅士文化传统常让人缅怀不已，而今形于中诚于外的男性气质如何定义，在《中国先生大赛》和《加油好男儿》等的活动与栏目纷纷引起众议之后，亟需在工作机器或经济动物的男性社会角色功能刻板印象中，导之以能够实质内化男性进入更多元的人文生活，展现出全方位身心和谐、健康的状态。
2）可将《绅士乐活沙龙》视之为男性成长学习以及男性支持体系的一种开放式机制，能够自发性的相互学习与进行情感交流，迥异于一般强调成功、精英、功利导向的关系联结，其中女性可随机参与，自然形成性别意识对话而彼此无形获益良多。
3）时值21世纪上海风华再现、渐跻身国际都市之际，创构《绅士乐活沙龙》活动模式，期望成为男性成长的可复制形式得在华人社会普及，并对中国精神文明建设工作有增益效果，落实架构和谐社会。
“绅士”定义
富有悲悯心、侠义精神、人文素养，并尊重女性与懂得生活情趣者。
共识（意指在生活沙龙中）
远离竞争  放下身段  回归赤诚  拥抱自己！
构想
沙龙由7位核心成员组成分工，下分12个组队及组队长，让成员可以各取所需分别参加一到两个组队，每月或每周定期聚会、活动一次，12个组队设计如下：
读心书会－原则上以20人以内为理想人数，书目选择着重在心灵开放的相关内容，也就是重“道”不重“术”的自我内省与身心放松学习。
电影讲谈－由夫妻或男女朋友携手参与为佳，现场以观赏剧情片为主，看后即进
行对话和交流感悟，可从角色中对照自身的处境。
国标舞队－在优美音乐和舞姿中，体受一种优雅、放松的身心状态，并习得健康
的亲密关系，故而尤其鼓励夫妻、男女朋友共同学习与相持。
男歌队－特别设计跟男性心声有关的流行歌曲（如“男人哭吧不是罪”、“女人不该让男人太累”等等），以及跟生命感悟有关的歌曲（如“感恩的心”、“明天会更好”等），再经过编曲成为二重或三重唱。
红酒坊－从认识红酒学习饮酒文化，进而让酒成为生活情趣而非伤身的“穿肠毒药”，也借此提升生活品位。
烟斗馆－与其强迫戒烟，不如在换用烟斗中降低伤害，也造福他人，同时感受到优雅自得。
健康管理组－从食疗到瑜伽等多元举办各种有益于健康的最新观念活动，进而成为有系统健康管理资讯体系，并大量对外教育、推广。
志愿者工作队－志愿者是先进社会极其重要的良善人力资源，从人员培训到自选项目执行，能够多元地为有需求的人、事、地义助服务，参加者亦很快看到自我价值。
家庭野营队－重在让家庭活动走向户外跟大自然亲近，培养良好的亲子关系，同时强调家庭与家庭之间的温馨互动。
环保组－环境保护是21世纪人人有责的体践行为，十分需要相关专业以及能够身体力行者参与，对个人素质提升极有助益。
爱心医疗队－许多人无力支付医疗费，鼓励医护专业成员能够利用假日下乡义诊，为偏远地区民众做些简单的疗护工作。
支援教育队－包括子女教育观念学习以及帮助贫困学童接受基础教育等，均可由专业及热心服务者分工进行。
沙龙特色
1）建构现代男性关注个人身心健康以及参与社会关怀的一种人文生活方式，必将辐射向“家庭和乐，社会和谐”标的，进而造就成为良性的人文生态环境。
2）活动均采公益自助式，个别有效整合资源以供顺利进行，成员之间强调分享、互助，而不较劲、不竞争当为共识，轻松、温馨的氛围则为活动基调，。
3）活动内容除个人学习外，并鼓励家庭之间的活动，特别是让孩子从身教重于言教的环境中，自小懂得与人分享和互助的价值。
4）作为今天男性社会角色负重的一个精神支持体系，进一步影响社会关注男性族群的身心健康与生存状态。
参与效益
1）在活动过程中，提供身心健康谘商服务与及时求助管道。
2）培育个人优势特质（如关怀弱势、环保、同理心、生活情趣等）得反馈到职场表现或实现多元社会角色的自我价值，开拓个人生命场域。
3）设计家庭成长、夫妻知己知彼、亲子关系和乐的各型创意活动，让男性在工作事业之外，能够获得一种相对平衡的精神生活补充。
4）创造情绪支持体系，鼓励彼此互助与分享生命经验。
推展心得
《绅士乐活沙龙》创构至今近一年，尚在初步实验阶段，目前仅有“读心书会”、“电影讲谈”和“国标舞队”展开定期活动，此乃因人力、物力严重匮乏以及社会认知意识还不成熟，使得推动相对困难，惟在摸索过程中，倒也积累了一些可贵的经验和素材，以及逐渐凝聚有识者的参与，分述如下：

1）“男性电影”是创意概念，在陆续寻找适当影片以及现场放映后观其效果中，发现部部都引人专注观赏并有精彩谈资，而且特别容易引发两性之间观照式的对话，每次结束后，皆感到受用无穷。暂提出已放映过的十部影片供作参考。
◆千里走单骑（高仓健）
主题：窒闷式情感造成遗憾终身的父子关系
◆谈谈情跳跳舞（Shall we dance? 李察"吉尔）
主题：淡漠婚姻与精神外遇
◆赖家王老五（Failure to Launch马修"麦康纳）
主题：“啃老族”男人放弃“当家”了吗？
◆断背山（Brokeback Mountain李安导演）
主题：微观男性情谊、男同志与异性恋的异同之处
◆我是老大我怕谁（Analyze This罗伯特"德尼罗 & 比利"克利斯托）
主题：黑道老大与神经官能症状的反差省思（从性别文化角度看）
◆男人百分百（What women want? 梅尔"吉卜逊）
主题：男人读懂女人之后……
◆向日葵（孙海英）
主题：父亲要儿子传承什么？
◆克莱默夫妇（Kramer vs Kramer达斯汀"霍夫曼）
主题：男人拼搏为哪桩？
◆男子汉们（亚"米哈伊洛夫）
主题：绿帽情结
◆绿帽子（刘奋斗导演）
主题：男人如何看待爱与性

2）当前“读心书会”通过《心灵改变基因》、《家庭会伤人》、《回归内在（小孩）》与《男人来自火星，女人来自金星》、《生命的重建》五本书循序阅读与对话，参与者感受到由自己身体症状追究出情绪困扰影响身心健康，从而有了新的自我认识，进一步了解到家庭文化对型塑人格特质，最后决定如何看待身边各种关系，这种种都有深远意涵，至此，再回头去检视童年经验，渐渐发现那个曾经受创的小生命，在成长过程中，或多或少妨碍了我们成为一个自我完善的男人和女人，加之传统社会性别的刻板印象所致，让两性关系可能处于紧张、不信任或者控制的各种纠葛里。
随着阅读与交流，各自带着新的学习观念回到家庭或周边的人际关系里，便清楚觉察到过去夫妻矛盾或亲子冲突，其实都在于自身的欲望和期待，进而有所调整并得以缓解、改善彼此的关系。

3）国标舞队在男性参与不足的情况下，始终辛苦维持学舞进度，目前和招生情况较为稳定的《国标舞进修学校》合作，预期会慢慢改善此一现象，之所以锲而不舍，实因跳舞标示着男性身体得以放松，并借此懂得和异性发展健康的亲密关系，认定其有不凡意义。

4）上述活动参与者多是女多于男，意味着如果是针对性地创设“女性沙龙”应有更大的延展空间，再由此活络绅士沙龙也未尝不可能。因此不排除双管齐下，让活动效益更加明显。
效果检讨：
1）上海属重商城市，唯时尚、功利为问，人心普遍浮躁，故很难“定静得”地坚持学习下去，人员流动性大，故现阶段是以时间换取更多的有识之士，创建一个“精神文明中产阶层”，继而口碑效益渐渐发酵，得以吸引更多有兴趣追求学习成长，以及想解惑甚至探寻自我价值者共襄盛举。再从中培养一群能够成为活动引导人的团队成员，日后得以向其它省份、城市推进。

2）坚持活动规律进行，并随着不同节日的相关议题如妇女节、父亲节、男性健康日等，均可发展话题引起媒体关注报道，达到大众传播效果，例如今年妇女节举办《做个懂得欣赏女性成就的绅士》座谈会：父亲节则有《不一样的父亲节：男性亲权与身心健康的关系》电影赏析会；还有《83男士节绅士会》以及男性健康日《正视男性过劳死》的跨北京、上海两场座谈会，咸信这些终将成为大家渐进认知的一种男性人文生活学习内涵。

3）由于读书和看电影多非一般人所常有的生活休闲内容，使得“读心书会”和“电影讲谈”只能在小范围内进行，不过也恰好符合这类活动需要倾听、交流的特性，至于国标舞队和男歌队的展现应更具有传播能见度，吸引受众眼球，可惜碍于各方资源不足，还难以大肆启动，有待逐步发展，至于其他组队亦然。

4）                     女性他觉←→男性自觉
               女性试着理解男人        男人试着面对自己
                                 ↓
                            绅士乐活沙龙
                          ↙    ↓   ↘
                    读心书会  电影讲谈 国标舞队
                      （女性参与度高过男性）
                                 ↓
                                 ↑
                         女性他觉先于男性自觉
  此一图示意指现阶段女性参与者多于男性，反应出在男性自我学习成长意识还不成熟之际，习于保持开放心灵参与学习活动的女性，更有条件从成长活动中理解男性社会角色之负重现实，无形中得以解放传统男性角色压力，让男性有心理空间面对自己的身心健康和生存状态，也自觉到平衡的人文生活极其重要。
结语
《绅士乐活沙龙》尚属于一个实验性男性互助成长团体，除了内部活动外，日后也将有一些对外展现的活动模式，期可渐进成为社会人文教育典范，意义非同小可，值得有识者共同努力踊跃参与。