早晨6点一刻，起床。到黑虎泉提水。路上凡是有水的地方皆结冰，白白的一片，打滑。尤其是接水处，不小心就会摔倒。在洗尘养心亭一老者在大吼，我听着不舒服，就到黑虎泉三个虎头上面，听泉声，呼啸的泉水，把老者的大吼声盖住了。

    昨晚看陈祖芬说韩美林的文稿《无需翻译的世界语》其中有这么几句：“有人不明白，韩美林怎么突然走火入魔般地变出一本一本的书法作品来，他的回答就四个字---‘晨起练手’。但是就这么四个字，说的可是他几十年晨起练书法，每天早上五点多起床就开始练，他的书法是从5岁开始一直练到75岁才拿出来的，所以他跟我说他‘潜伏’了70年。（《解放日报》2011年12月30日）。

      我的朋友、安丘老乡、省地矿局的李先成先生也是早晨四点钟起来练书法，他练的是草书。