晚饭后又去提水。一日两提水，低碳又锻炼。接水管坏了，到白石泉去灌。提到琵琶泉歇息。一个中年女子对一同伴说：看着泉水，一天的疲劳就减去了三分之一。这话说的有道理。

   天热，提着出汗。体检结果出来，脂肪肝之类，毛病多了。看来还得多提。