快攻（前后快球、背飞等）战术是亚洲排球男女队对付欧美的最佳利器。打过排球的都知道，拦快攻和拦定点强攻是不一样的。拦网手要跑动，由于要跟上快攻速度节奏，没有充分时间发力起跳。所以副攻个子需要高一些，这样拦网的时候，拦网高度，特别是在副攻两侧跑动拦网时，可以减少对弹跳的依赖。
70、80（中期）年代汪嘉伟、郎平打球的时代，可以说也是快攻花样最多的时期。一般的亚洲传统高速快攻球，为了追求速度和躲开对方高拦网，二传球刚刚超过网十公分（有时候更低），副攻就要下手扣，球非常靠近网，过网点几乎是零（男排网高243厘米，女排网高224厘米），就是为了打对方一个措手不及。当时男排的副攻身高较少超过195，女排副攻很多也就是185以下，他们的静止手高没有超过排球网高太多，所以拦快球的时候，拦网高度对弹跳需要较大，而拦网手要弹跳，就必须有弯腰起跳动作。这就给了亚洲快攻手打速度的时间空当。快攻的缺点是击球点很低，没有过网点，几乎擦网而过，而且击球点非常靠近网带子，扣球时候的线路非常有限，连打手出界也很难打，常常是要么扣成要么拦死，
如前后快攻，拦网手要是发力起跳拦我的快攻，那你的速度节奏往往跟不上我的扣球，所以常常造成拦网手不是早跳就是晚跳。我打背飞，对方副攻就必须做侧面快速移动，拦网时候，因为追求速度，拦网手没有时间发力起跳，当年，没有了弹跳的拦网手的手高不会超过网带子很多，所以就算是你拦网判断对了从侧面跟过来，快攻手仍然可以从容将球扣过（因为对方是没有高度的拦网）。我打二次攻（交叉等）或时间差，对方一次拦网失败后很难有第二次跳拦的机会，被我打了空门。所以快攻效果非常好。欧美队伍除了破你一传之外，没有其他有效的办法。拦网时候只能是赌博性的跟，节奏对了运气好了，也许能拦住几个。
但是到了李月明、赖亚文化时代，开时出现变化，李赖身高差不多（187-188），双手高举，就能超过女排网十几公分。静止拦网高度开始明显超过排球网高，而亚洲快攻战术的击球点还是基本原来的高度（为了保持速度的原因不能打太高的点）。女排的矮个子尚可以依靠速度来取胜，但是已经比较困难。只要李赖能跟上快攻手的跑动，轻轻踮脚一跳，就可以摸到球，形成有效拦网。欧美男排队伍80年代后期身高开始往195以上的高度走，弹跳往360厘米以上，出色的拦网滞空能力，加上逐渐习惯亚洲的打法，于是对于快攻拦网开始有了办法，这也是亚洲男排全面衰弱的开始。
亚洲男排式微，和快攻开始被大面积的被拦有很大原因。而现在女排是刚出现快攻衰弱的苗头。这些因素可以解释为什么亚洲排球整体衰弱的原因。快攻的式微主要是副攻身高的增加。可以说当副攻拦网队员静止手高超过排球网带达到排球直径（差不多20多厘米）的时候（排球周长65厘米），这个质变就开始了。基本上，当世界男排的身高接近2米，快攻进攻的效率开始明显下滑。除了对手更加熟悉快攻打法，主要是拦网高度的增加。现在女排也出现了类似情况。主要开始于90年代后期。
女排副攻，以徐云丽为例，身高196，手高已经超过250厘米，也就是说，小徐往哪里一站，只要判断对了，连脚都不提，就可以差不多拦到普通的快攻。看看巴西的比赛。法比亚娜（193厘米）开始对付刘亚南，她还是用定点拦网的深蹲起跳来拦刘亚南，正中刘亚南的下怀，打得就是你这种慢跳拦网。后面三局，法比亚娜学乖了，看到刘在跑动，我先跟着你，等到我看清你刘的扣点，我不采用深蹲起跳，而是踮脚一跳，前手臂刚刚超过网高，刘的扣球开始被拦。法比亚娜之所以敢用踮脚跳，就是因为她的静止手高已经很高（差不多也有250厘米，超过女网20多厘米，整个一个排球的直径），再踮踮脚，差不多又加了近10公分，再有几公分的跳起，她的拦网点就差不多把刘亚南的近网快攻扣球点彻底封住。
从这次我们打美国和巴西就可以看出，巴西后来换下老队长（180的那个）把两个副攻高度都提到193水平，我们的刘张就很难打个人战术快攻了。美国也如此，巴赫曼（193）的拦网搞得我们没有办法。周苏红的两点攻开始还是有效，到后来由于对方知道了，一次没拦到，立刻二次起跳（也是踮脚跳，这样跳的速度快），造成有效拦网，好在周的手法好，可以打变线，不然拦死的机会更多。从慢镜头，就可以看出，周苏红每次扣球，对方差不多能够组成有效的双人拦网。现在他们对付周苏红的进攻也就差了那么一口气了。当然发球发球攻击性越来越大。不仅是跳法，也包括近网球，对快攻的运用设置了相当大的障碍。这个大家看见了，就不多讲了，其他网友也有帖子。
所以随着副攻高度的大幅度增加，传统的个人快攻战术未来的日子越来越难。所以我们不能盲目责怪为什么中国男排不打女排的快攻战术。这个快攻战术在男排早就已经不管用。现在的快攻必须要有高点、力量、后排进攻和组合掩护。女排中美国的巴赫曼、斯科特的背飞点很高，扣球很有纵深度和力量。周苏红之所以能下球，因为她的击球点还是高过日韩队，力量也大。所以一旦周的状态下滑，弹跳力量不成了，她被拦也必然的。
从这点来讲，女排现在的两位副攻被逐渐淘汰是必然的。他们的高度和传统偷袭式的快攻打法，只会慢慢被欧美日益增加的网上高度和对我们打法的了解中，逐渐被侵蚀掉。这种趋势，就算是明年中国女排拿了世界锦标赛冠军也不会改变。未来副攻也要逐步开始打实力球，但这需要身高，力量、滞空能力、技巧等。副攻和主攻接应的角色越来越模糊。这点女排里，巴西已经具备了这种打法的雏形，领先群芳。
可能有人会讲，我们亚洲队伍的特点就是快速全面。放弃快攻，岂不是自己放弃自己的优势？但现在的问题是，这种快攻的优势亚洲队伍已经没有了，别人快攻打得和我们一样好，连埃及队也打得不比我们男排差。此外，别忘了，当年我们发明打近网快攻战术，冒险把球转的那么低、那么近网、扣球那么快，就是为了避开对方拦网。如今这些快速进攻已经无法将对方的拦网避开，再打这种低点近网快攻球，就无疑于自杀。
现在女排强队中，193厘米的副攻已经属于平常的了。除了赵蕊蕊的高度，中国女排的副攻高度几乎谈不上世界级的，只有薛明勉强可以。如果女排的副攻不解决，主攻接应的进攻水平仍然没有突破性发展，我们的一传防守再好，也是一枝没有矛只有盾的队伍。
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