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一元复始,新年第一跑(2025.1.1)
(2025-01-01 21:48:48)
今日10公里,57分06,平均5分43.
年度10公里。
早晨起来先打好饭。
近9点才出来到操场。
今天太阳不是那么灿烂,有些云。最高7度,最低零下5度,无风。
在操场上慢慢跑了跑,感觉 不错。
新年第一跑,好的开端,希望今年能跑个北马半程或全程。
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