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今天够凉快,雨后10公里(4.28)
(2024-05-07 09:59:48)
今日10公里,54分51秒。
年度364公里。
昨天晚上后半夜下了点 小雨,几天温度降下来了,最高17度,最低12度。空气优。
呼吸着很清晰润肺。
中间虽然隔了3天没跑,不过跑起来比预期的要沉重一些,可能是这阵子晚上睡眠不好。
参加了个学院师生共同的跑团活动,1个月跑够40公里,打卡20天以上,跑步里程前3名就可以领个红米手环,这个不错,努力每天跑步。
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