午跑8公里，轻度污染（4.11）
(2024-04-11 15:15:25)午跑8公里，轻度污染（4.11）
今日8公里，44分28.
年度303公里。
今天最高23度，最低11度，轻度污染。
明后天继续升温到28和29度，然后再下降一些。
今天跑着有些胸闷，不过腿并不吃力。
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