小月河晨跑7公里(5.2)

2023-05-02 10:49:10


今日7公里,40分

年度280公里

今天天气多云,今天空气质量良,最高29度,最低17度。

早晨8点左右从小区出来在小月河边跑了跑,速度比较稳定,有3公里都是5分42.中间遇到了老哥常亮。


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