今日10公里，55分
年度235公里。
今天最高温度22度，最低6度。晴天，空气质量良。
这一周基本都是大风扬尘天气，每天都准备着跑步，都被沙尘暴给毁了，今年春天沙尘天气频率有些高于前几年。
昨天晚上沙尘天气退去，迎来好天。
今天在海淀少年宫旁边的畅春园公园外围马路上跑了4圈多，那里1圈将近2公里多 。
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一周没跑了（4.15）
今日10公里，55分
年度235公里。
今天最高温度22度，最低6度。晴天，空气质量良。
这一周基本都是大风扬尘天气，每天都准备着跑步，都被沙尘暴给毁了，今年春天沙尘天气频率有些高于前几年。
昨天晚上沙尘天气退去，迎来好天。
今天在海淀少年宫旁边的畅春园公园外围马路上跑了4圈多，那里1圈将近2公里多 。