降温了（1130）
(2022-11-30 22:00:22)今日8公里，46分左右
年度887公里
今天最高零下1度，最低零下9度，昨天大风，今天三四级风，一下子进入了严冬。
下午5点左右出去沿着打马路跑了跑，路上没什么人，疫情影响，都居家了。
后边基本5分40左右每公里，比较舒服的速度。
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