加载中…2次跑步日记，中伏第7天了。（7.30与8.1）
(2022-08-01 10:36:06)每次6公里
年度541公里。
7月30日跑的比较颓废，可能是晚上睡眠不好，加上天气炎热，后边就不想再跑了。
今天也一样，感觉比上次都难受，这次应该是天气炎热的原因，跑完6公里就不想再跑了 ，全身湿透。
今天中伏第7天了，三伏易伏不易出，后边动动就可以了，等天气 凉快些了再说。
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