加载中…小月河边下午跑6公里（4.24）
(2022-04-25 08:49:57)今日7公里，42分多。
年度 257公里。
中午休息了一会儿，下午2点3分多从小区慢跑到西土城路的小月河边跑够6公里后，慢跑 回家 。
今天轻度污染，比较 闷热，虽然最高27度，但跑起来出汗的厉害，腿上都有汗了，以前是没有的。
跑起来更加颓废了，可能是一直在 疲劳累计，没有回复，所以跑的很慢6分左右的速度。
这周隔天 1次，跑了4次也是很久以来跑的最多次数的一周了。
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