加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包

(2013-11-11 15:02:17)
标签:

风景

餐桌

微量元素

造血功能

南瓜泥豆沙玫瑰包

分类: 【美食美味】

    黄玫瑰花语:代表珍重祝福、嫉妒失恋、试着去爱、再见、拒绝的爱,为爱道歉。 黄玫瑰(Yellow Rose) 花语:幸运(Good Fortune)玫瑰花自古以来在园艺界一直扮演着举足轻重的角色,也就是说,黄玫瑰堪称是花丛中的翘楚。因此它的花语是-幸运。对于友情,黄玫瑰代表纯洁的友谊和美好的祝福;对于爱情,黄玫瑰就算是一种不祥之物了,因为它代表嫉妒失恋和消逝的爱,甚至是一种嫉恨的表达。在日本,黄玫瑰是分手的代表礼物代表再见,拒绝的爱。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    大图是不是非常像玫瑰花呀,黄玫瑰呦,那么那么像。既然代表不了爱情,那么小伙伴们还等什么,真诚的友情就是啦,围着吃吧,制作方法很简单看制作过程。餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    步骤1:将买来的南瓜洗净切小片上锅蒸熟。步骤2:准备两包椰子粉。

    步骤3:将冷却后的熟南瓜弄成南瓜泥。步骤4:酵母粉用温水泡开。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    步骤5:将南瓜泥和面粉放一起加入两勺白糖两包椰子粉,倒入酵母粉水。

    步骤6:将面粉和成面团(注意南瓜泥有的会有水分,请先将酵母粉水加入面粉慢慢和面慢慢再加温水)
    步骤7:将面团放入烤箱发酵旁边置放一碗水。

    步骤8:温度40度这样在寒冷的冬天发面就方便快捷了。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    步骤9:先用手弄一下面看看发酵效果如何。

    步骤10:据观察发面效果非常不错,都是小眼儿。

    步骤11:将发酵好的面团重新揉起排气成团。

    步骤12:将蒸箱有孔盘刷一层底油,方便蒸熟后容易脱盘。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    步骤13:将豆沙和蜜蜜豆搅拌成馅儿。

    步骤14:从面团上揪出几个小剂子,我每个都是揪的7个,一个包馅儿其他六个做花瓣儿。

    步骤15:将面团在手心里揉一下用手指捏成类似花瓣的小片。

    步骤16:包入红豆沙和蜜蜜豆。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    步骤17:正如图示一个花蕊6片花瓣。步骤18:成型了的一朵黄玫瑰花。

    步骤19:一蒸盘玫瑰花,用湿布盖上醒发10分钟。

    步骤20:放入蒸箱,调至蒸包子健20分钟即可出锅。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    步骤21:关上蒸箱门,100度20分钟,等待美味吧。

    步骤22:蒸好的黄玫瑰,样子没有太大变化是吧,哈哈。

    步骤23:给一朵玫瑰花亮个像。

    步骤24:上面撒上色彩糖点缀,弄个滴露玫瑰吧,也不错的样子,还舍得吃下去吗?

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包    这些都是在蒸玫瑰包的空闲摆拍的,太好看了是吧,呼呼。

餐桌上的风景:南瓜泥豆沙玫瑰包

    老公推荐指数:* * * * * 。。。不知道多少颗星了,反正他死不承认五颗星,但是给他端上去三下五除二吃光了,还嫌弃拿两个太少了,老公,不得不说你的行动出卖了你,哈哈。

    楼下邻居魏姐体验推荐指数:五颗星* * * * * 太好吃了,毫无瑕疵。

    好友的妈妈体验推荐指数:五颗星* * * * * 五颗星,太好吃了美味。

    偶家母后大人推荐指数:没星因为她忙着打牌面对美食从来不那么重视,不过她的行动也出卖了她,唉神马妈妈就有神马儿子,我要给我以后的孩子做一个表率,不能像母后这样,哼。

 

    南瓜的营养指数:食疗作用
  
  1.解毒南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
  
  2.保护胃粘膜,帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
  
  3.防治糖尿病,降低血糖南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。
  
  4.消除致癌物质 南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
  
  5.促进生长发育南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。 

  治高血压:多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟),可降血压。
  治哮喘:蒸熟南瓜混和蜜糖吃,早晚一次,长期服用。   
  治久咳:南瓜藤煎去头,插瓶中,令其汁液流入,廿四小时后取汁用开水冲服。   
  治浮肿、腹水、小便不畅:南瓜蒂烧存性研末,温开水送服,每日三次,每次二克。
  治惯性流产:南瓜蒂3只,薏米120克,加水煎服,连服数日。   
  治烧伤、烫伤:南瓜捣烂取汁,涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口,每日三次。   
  治支气管哮喘及老年慢性支气管炎:鲜南瓜500克,红枣20粒,适量黄糖,加水煮汤服食,每日二次。     治痢疾:用南瓜叶煎汤饮。  
  止痛:瓜肉煮熟敷贴患处,可消炎止痛

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有