宠儿五步教你冬季水当当

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皮肤是要全方位的去打理的,不仅仅是说用上某款化妆品就会后事无忧,出门晃荡了,南方的气温比较湿润还好,北方的天气可就是干燥而冰冷了,出门就这么一个妆品怎抵得上外面寒风刀削一般呢,最主要的是干燥,让美女们各个都是河岸边的鱼。
第一步,我要说的是保持好心情。阳光一点,心情积极一点,微笑多一点,肌肤的弹性就会多一点。也许很多人都很纳闷这个保持好心情跟皮肤有什么关系,其实真正的保养是由内而外,面部肌肤是需要经常动一动的,嚼口香糖也是个不错的方法,保持面部肌肤弹性,另外,保持弹性的方法还有一点就是常常吃一些富含胶原蛋白的食品。
第二步,早晚洗漱用温水。这样肌肤就会在正常值的状态下舒展,不要用毛巾擦脸让水分自然干,在水分没有完全干的同时拍肌肤营养水调理水紧致水等等,然后再拍各种妆品,有些美眉喜欢化妆,但是我想说的是这个冬季比较干燥,不要使用那些过于便宜没有名字品牌的妆品,那样的话出门你的脸就会被冻成一个表情,肌肤也会被劣质妆品固定住,面部如果表情丰富的话就会出现大小不同的沟壑,毛孔会变大。冬季适宜使用一些滋润霜之类,如果非要化妆的话,请在粉底之前涂一层滋润面霜,不要草草了事。另外,嘴唇的干裂也会影响我们的整体妆容,在涂有色唇彩之前先用裸色滋润的唇膏涂一层之后再上有色的,其实吧,嘴唇需要经常滋润的,接吻是个不错的选择哦,当然没有男朋友的就另行他法啦,哈哈。
第三步,干燥的冬季里尽量少吃辛辣食物。过多饮食不仅仅会导致皮肤干燥还会导致内部上火表现在脸上就是一堆包包了,唇周围经常长豆豆的话就是胃部不舒适,额头上面就是内分泌失调,太阳穴周围就是睡眠受到影响,那么鼻子周边就是上火含有热量高的食物吃的过多导致的。
第四步,汤水不断。现在很多美眉都是口渴的才喝水,其实这个时候已经是身体缺水了,早上起床喝一杯温水清除体内垃圾,顺畅肠道也会有好精神好食欲的吃早饭。建议冬季每餐饭都要有汤,西红柿鸡蛋汤,海带粉丝豆腐汤,冬瓜丸子汤等等,滋润肌肤光泽度。
第五步,天干地燥,晚上开电褥子开空调勿忘开加湿器。伊莱克斯的青花瓷样加湿器操作简单还能美容,保证在干燥的夜晚也一样满足肌肤需要的水分,冬季这个冬天全副武装,看看你能不能水当当?