日本女星菜菜绪登上《美ST》杂志封面，披露保持完美身材的秘诀。她俏脸妩媚，秀眸明亮，烈焰红唇，耳朵上戴着大银制耳环，乌黑的秀发飘逸如瀑布，美得让人心动。

她在这本杂志上披露保持完美身材的秘诀，毕竟菜菜绪还是很性感撩人的。就像这张美图，她穿着一袭紫色抹胸长裙，坐在地下，俏脸明媚靓丽，大秀自己的事业线与大美腿，这位美女的肌肤白皙如雪，魔鬼身材显露无疑。

菜菜绪穿着一袭黑色露背长裙，背身站立，她俏脸明媚靓丽，笑容甜美，大秀自己的光滑的后背，这位美女的肌肤白皙如雪，一双筷子般的大长腿，让人一看就移不开眼。

菜菜绪，1988年10月28日出生于日本埼玉县大宫区2009年20岁时，她通过担任格斗比赛的举牌女郎及赛车女郎等正式开始演艺活动，以成为时尚杂志《PINKY》的模特为契机，获得东京第7届Miss东京Girls Collection冠军。

后来，她参演了《多半在哭泣》《警报-刑警×女友×完全恶女》《白雪公主杀人事件》等影视剧，跻身为日本当红女星，深受观众喜爱。