压力测试 —— 你的        点是什么？

试试看，一个很简单的日常生活场景，却能看出你的压力指数和兴奋点在哪里。从令人窒息的工作里抽身而出，Relax Yourself，是现代人的必修课。

 —— 鸵鸟 型。压力指数3，兴奋指数3。你的G点在释放 。

    健身、K歌、打牌……你一直以为自己花了很多时间去放松，其实压力并没有得到缓解。你像一只自欺欺人的鸵鸟，以为花费时间和金钱就能够带来心灵的慰藉，但越来越例行的放松模式，已经很难让你被点燃。你需要一些户外运动，和大自然亲密接触，会让你的减压更直接有效。

  —— 黛玉 型。压力指数2，兴奋指数2。你的G点在倾诉 。

    其实你并不是个非常复杂的人，你的思维方式是发散的、跳跃式的，这让你灵活善变，也容易钻牛角尖。有些想不通做不到的事情，只要明明白白说出来就不会再变成心结。2－3个善解人意的聆听者，是你的生活必需品。多参加一些和工作无关的社交联谊活动，会让你的压力得到转移。

 ——逆反 型。压力指数4，兴奋指数4。你的G点在宣泄 。

你的压力很大，但是好在也很善于排解。超现实的刺激，是你所追求的乐趣。不管是阅读玄幻，浏览动漫，还是蹦的、泡吧，去嘉年华疯狂，你都会非常乐于全身心投入。甚至，像蹦极、跳伞这样的减压方式你也会积极去参与，但是宣泄要有一个界限，不妨为自己划定一个范围，超出范围的危险活动，还是少碰为妙。

 ——呆头鹅 型。压力指数1，兴奋指数1。你的G点在工作。

哥们儿，哎，怎么说你呢？也许这个测试还不能把你从麻木的深渊里打捞出来，因为麻木有时候比清醒更快乐。把工作当成是乐趣，这种状态让你对压力几乎有了免疫力，但也让你失去了很多兴奋起来的其他机会。目前，只有在工作上获得成绩，你才会有最大的满足感。但是建议你也备份几种解压方式，不然，下一个有“过劳死”之虑的，恐怕就是你了。