自我是需要证明的吗？

  如果生命是无需踮着脚尖走路的话，那么证明岂不是…？

  放下自我很难，但和自我展开一场游戏：容易!

  把玩自己的心---令其从兴奋中、悲伤中、疼痛中、粘滞中、高傲中只停留一秒钟，然后走出！哈！此乃调伏其心吗？是，此乃调伏其心！

  在和自己的游戏中，我们的心渐渐的柔软下来，我们渐渐的放下了自我…