凡是不喜欢自己的部分，都是可怜的部分。

    凡是排斥自己的部分，都是受气的部分。

    是谁在令自己可怜和受气呢？是自己！

    在你受气于外而大发雷霆的时候，是因为你先受气于内，令自己难过不已。遗憾的是你并不知道此种存在！我们不喜欢自己的地方，正是需要关怀的地方，含情默默凝视的地方…

    拥抱自己的阴影部分，并给予更多的爱。