大头妈的心情

周末想法

很喜欢周末，虽然每天都可以过得很周末，但真正的周末，却是身心都可以理直气壮地放松的时刻。当然猫狗们不觉得哪天是周末，对它们来说，天天都是周末。

早上依然被胖胖的喊饿声音喊起来，它已经形成习惯，黄老爸早上开书房的门，其他的猫猫都往外跑，只有胖胖直接冲到客厅里来，然后直奔楼上在我门外喊饿。

原先是强生来喊我起床的，现在胖子替它履行了喊起床的责任，它就负责在楼梯下面等候了。胖胖的声音坚韧而持久，不把我喊起来绝不肯离开，连黄老爸喊它，叫它不要吵妈妈睡觉，它都不听。原先想趁着周末睡一个懒觉，结果都被胖胖给搅和了。气愤的不止我一个，拐拐也气愤呢。拐拐是跟我最默契的，我睡几点它也睡几点。

一直到我起床开门，胖子才呼啸而去，强生跟在后面。我去喂强生，然后带胖胖去吃饭。

周末如果不出门的话，就是慵懒的周末。早饭吃了一半，会忽然想起来昨天夜里下了雨，我的草莓有没有被蜗牛或者扫尾袋貂给吃了？然后就出去看，这一看，会顺便把小菜地里的草拔了，然后又对着那一缸睡莲发一下呆，很久以后才会想起来，早饭才吃了一半。

等到早上的事情做完了，又到了喝咖啡的时间，在煮咖啡的时候，又会想起来，黄黄有没有在后花园里？然后又跑出去看，结果黄黄没看到，又去看我的葡萄柚和柳丁了。

回来的路上，顺手抱起胖胖，一路捏着它的肥肚子回来，才想起，我的咖啡早就煮好了。

然后，喝着咖啡，看看书，看看电视，周末就是这样毫无章法的度过了。毫无章法，才是真正的生活的章法，就这么放松自己，享受属于自己的时光。这就是周末的想法。

………………………………………………………………

最近看了一份资料，是关于生物类黄酮的，我觉得很有必要推荐给大家。尤其是对有中风、静脉曲张和痔疮的朋友，还有担心得肺癌的朋友，都是可以治疗和提前预防的。

类黄酮或生物类黄酮，是一种植物色素，能给水果、蔬菜和草本植物上色，在豆类、谷物和坚果里也可以找到。生物类黄酮是强效抗氧化剂，能保护细胞免受自由基的侵害。

 生物类黄酮具有消炎、抗过敏、抗病毒、抗癌的功效。

柑橘生物类黄酮一般用来加强脆弱的血管，例如静脉曲张和面部毛细血管破裂。柑橘生物类黄酮也有助于血小板异常结块和糖尿病患者的视网膜毛细血管破损。其他的功效还包括：伤口和淤青的痊愈，降低血液凝块的风险，中风和血管供血不足。

 柑橘生物类黄酮的抗氧化性还表现在能抑制炎症，所以在预防炎症性疾病和过敏性疾病方面有很好的表现。

 柑橘生物类黄酮因其超强抗氧化性和软化血管效果，清除体内自由基，抑制血小板聚集，减少动脉斑块形成，预防心脑血管疾病。

 服用柑橘生物类黄酮的辅助功效包括：

预防静脉曲张，痔疮和毛细血管破裂，牙龈出血，伤口愈合和容易瘀伤。枯草热，鼻窦炎和各种过敏症状。

而痔疮实际就是一种特殊类型的静脉曲张，在一项历时2个月由120名痔疮患者参与的双盲试验中，研究人员发现使用柑橘类黄酮可以明显地降低痔疮复发的频率和严重程度。在一项历时90天涉及100位痔疮伴出血患者的双盲试验也发现，这种联合使用对于治疗和预防痔疮急性发作均具有明显的效果。研究人员还研究过一些来源于其它植物的生物类黄体酮。例如在一项历时4周由40位痔疮患者参与的双盲试验中，研究人员发现，与使用安慰剂的对照组相比，使用富含生物类黄酮的越桔提取物可以明显缓解痔疮的症状。尽管目前尚不能明确黄酮类是如何起作用的，但它们被认为可以使血管壁更坚固，从而使得它们不容易受损伤。

最重要的是：降低肺癌发病率。美国及其它国家10多个文献研究，共计5，000多个病例发现，食用多量生物类黄酮能降低肺癌的发病率。柑橘生物类黄酮是非常好的保健品，所以我特别推荐给大家。

http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.w4004-5763263787.2.GN9eqg&id=22255571443