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怀孕后身体爱“上火”怎么办?

(2010-01-25 21:38:42)
标签:

饮食

健康

孕妈妈

胎儿

育儿方法

分类: 转载分享

      怀孕后身体爱“上火”怎么办?

    准妈妈问:我现在已经有孕10 周了,可是我从怀孕到现在一直都很“上火”,满脸都是痘痘,也有口腔溃疡,这种情况会不会影响到胎儿的?饮食方面应该多吃点什么?


    妇产专家答:这可能与内分泌、免疫等因素有关。但一般不会影响胎儿发育。

 

    饮食方面,要注意:

 

    1 牛肉、羊肉等热性的食物少吃;

 

    2 胡椒等辛辣的调料少用;

 

    3 多饮水,如每天1500 毫升水少量多次饮完;

 

    4 多吃蔬菜和水果。保证睡眠和休息。

    

 

    本内容选自贝壳阅读网(www.bkydw.cn)

 

     更多育儿方法,可参考《腾讯孕产问答》一书:

 

     http://www.bkjpress.com/publishdata/uploadfile/20091106105859930.jpg

     

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