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从布兰妮32岁早逝谈起

(2009-12-25 12:56:35)
标签:

保健

四季养生

二十四节气

布兰妮

杰克逊

明星

健康

分类: 养生保健

     从布兰妮32岁早逝谈起

  据报道,好莱坞著名女星、《罪恶之城》主演布兰妮·墨菲,已于美国时间20日上午10点04分,心跳停止逝世于锡安山医学中心,年仅32岁。布兰妮·墨菲是由电影《独领风骚》发迹,之后在《街头痞子》、《沉默生机》、《新婚告急》、《劈腿排行榜》、《杠上富家女》都有演出,近来最有名的就是2005年《罪恶之城》中的被虐女服务生角色。在年仅32岁就香销玉陨,不禁让人扼腕叹息,感慨红颜薄命,人生无常。

    据报道,布兰妮是在家里洗澡时,被妈妈发现突然横倒在浴室,失去意识,于是早上8点紧急呼叫911,当急救人员到达家中时,她的心脏已经停止跳动。

 

    死亡原因:怀疑是因为同时服用多种药物?

 

    根据了解,布兰妮整个死亡的经过,跟流行天王杰克逊今年夏天猝死的情形,非常相像,也就是说,相当有可能是因为过度使用药物所致。但个人认为,与她生活无规律,起居无常,暴饮暴食,运动不足,心理压力大等多方面原因有关。

  
  周一清晨,洛杉矶警方已经到达布兰妮·墨菲家中进行调查。他们在其家中发现了多种处方药,没有发现非法药物。可以肯定的是,布兰妮生前应该同时服用多种药物,说明她的身体很不好,各器官有潜在的危险,加上可能是其中有的一些药物同时服用,导致诱发了心脏病。当然,这只是一种猜测,尚未确定。

 

    但是,我们应汲取教训,多注意自己的身体保健,从饮食 运动 起居 心理等方面着手。

 

    按时睡眠,不熬夜,保证7-8小时睡眠。

 

    饮食以植物性食物为主,少肉多谷物豆制品和果蔬,避免高油高盐高糖食物。

 

    适当进行有氧运动,如坚持进行散步、爬山等。

 

    保持心理平和,不要有压力,不要抑郁,学会倾诉排遣。


    祝大家身体健康,圣诞快乐!

    

   更多有关养生保健的知识可参考相关图书:

     

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