沈殿霞她这次入院没能挺过来，很遗憾，但这也在许多医学界人士的意料之中。有消息称，近年受肝肿瘤、胆管发炎及糖尿病等病魔折腾、病情经常反复的沈殿霞曾接受手术，有同层院友说她在病房内痛极大叫，不断呼喊“好痛”。并且沈殿霞在2007年出院后不注意节食，依然暴食。据报道，2007年7月沈殿霞又传出病情时好时坏，需回院接受化疗，但是热爱美食的她，不顾此前曾切除肝肿瘤，一直无法忌口，常常上馆子吃火锅，中秋节甚至还吃月饼，入院前一天狂购大闸蟹，并连吃6只，导致肝功能无法负荷，才会昏迷送医。

     由于多病缠身，多器官受损，功能变差，沈殿霞的身体代谢不了足够的食物，分解、排出不了如此多的毒素（来自食物、药物等），从胆、肝开始，到肾、肺，全线告急，从最薄弱环节开始崩溃。

    冰冻三尺，非一日之寒，沈殿霞的身体也是如此。她好吃爱好，最爱吃广州水晶鸡，爱吃河鲜海鲜，喜欢火锅和甜食，管不住自己的嘴巴，运动不够，使身体发胖，身体严重越重。她吃的鱼虾蟹贝、鸡鸭肉食、甜黏食物、油腻食物太多，导致患上糖尿病、高血压、胆囊胆管炎、胆结石、胰腺炎、肝硬化、肝癌等病。得了这些病，更要注意生活调理，特别是饮食，而她没有做到，导致疾病越来越多，越来越严重，肝、胆、胰均有癌变。最后，多器官出故障甚至衰竭，医生也没有办法了。

    斯人已去，后人要汲取教训。有鉴于此，我们应特别牢记，一定要管住自己的嘴巴！

    我们特别要在这几个方面管住自己的嘴巴：

    第一，少吃鸡鸭鱼肉海鲜；第二，尽量少吃抗生素等药物；第三，少吃油腻食物；第四，少喝酒。这样，可以保护肝肾。例如，多吃肉类油腻喝酒容易患脂肪肝，脂肪肝容易变为肝硬化，肝硬化容易变为肝癌。还有，毛蚶等海产品由于受污染，可能会含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。肝炎注意不够，容易转变成肝癌。这也是我国东南海沿海一带是肝癌高发区的原因之一。

    此外，我们还要注意多吃蔬菜水果，保证营养均衡；不熬夜、不睡懒觉，保证人体生物钟不紊乱；多进行运动，保持一个好心情，提高自己的免疫力。总之，我们要多注意生活起居，特别是饮食养生，从而使身体更健康，抵御各种疾病。