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110岁的作者马识途的长寿三字经和五得
(2024-02-27 15:17:25)
分类：
心情
不言老，要服老；多达观，少烦恼；勤用脑，多思考；能知足，品自高；勿孤僻，有知交；常吃素，七分饱；戒烟癖，酒饮少；多运动，散步好；知天命，乐逍遥；此为谓，寿之道。
五得:吃得、睡得、走得、写得、受得，
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