1、七十三，考究的是身体素质

七十三，是孔子去世的年纪，过去人们把七十三岁，会定做一个坎。那么七十三，考究是什么呢？是人们的身体素质。

七十三岁，如若没有什么大的病痛，身体素质很强，经常锻炼身体，对自己很律，在饮食上、在睡眠上，都能做到有节制，没有慢性疾病，这个坎跨过去，

七十到八十这十年，基本安然无虞！

2,八十四

八十四，是孟子去世的年纪，这一年，也被人们视作一个坎。因为在古时候，很多人，都过不了这一关，能过这一关的人，都会被认为是高寿了。

那么人到了八十四，考究的就是，人的思维习惯，人的生活习惯。思维习惯好，心里不存事，乐观做人最好；生活习惯好，能经常锻炼，抵抗力强最好！

3、九十九，自然而然长命百岁

有人说：人难活过九十九，九十九，是一道内心坎。而真正活到九十九的人，他的心态很好，他的习惯很好，他的生活规律。

这样的人，往往活不活得过九十九，对他来说，已经没有那么多考究了。因为人生到了九十九，身体还算硬朗的话，这本身就是莫大的福气。知足惜福就好，懂得珍惜生活，这个坎，不难跨越！

啥，影响人的寿命？

一、焦虑的心态，总是瞎琢磨；二、缠身的疾病，身体素质差；三、手里无余钱，受风雨洗礼；四、没有好习惯，烟酒总不断！

其实很多时候，

这些道理我们都明白，但是真正能管住自己，却是少之又少！所以说，人的寿数和什么最脱离不开，

那就是两个字：自律，

提升认知，做到自律，长命百岁，才有可能！