《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”2016年大雪时间：12月7日00时41分05秒，农历(阴历)2016年十一月初九，星期三。

 

　　不知你还记不记得，上个月底小雪全国大部分刮起一阵寒流，多地首迎降雪，转眼半月明日即将大雪，多地却是艳阳高照，你在北方穿着棉袄晒太阳，我在南方的艳阳里昏昏欲睡。这么好的天气，要小仙说，最宜睡觉晒太阳，忌上班。好啦！言归正传，这个天气要趁势而为，让好运多多的眷顾我们呀，所以科技紫微星座网来给大家报报大雪最宜开运祈福的四个吉时，还有养生“七宜”来助运哦。

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抢先看2017年运势吉凶

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　　吉时一：卯时(05:00-06:59)

　　宜：祈福、求嗣、嫁娶、入宅、移徙、安葬、祭祀、求财、见贵、开市

　　忌：上官、出行、修造、出军

　　冲：鸡 (正冲己酉)

　　煞：西

 

　　吉时二：辰时(07:00-08:59)

　　宜：祭祀、祈福、求嗣、修造、作灶、祀灶、嫁娶、出行、求财、开市、交易、安床

　　忌：上梁、盖屋、入殓

　　冲：狗 (正冲庚戌)

　　煞：南

 

　　吉时三：午时(11:00-12:59)

　　宜：嫁娶、修造、入宅、安床、移徙、安葬、出行、开市

　　忌：修船、祭祀、祈福、求嗣、焚香、起鼓

　　冲：鼠 (正冲壬子)

　　煞：北

 

　　吉时四：未时(13:00-14:59)

　　宜：开市、入宅、修造、移徙、安床、作灶、祭祀、祈福、嫁娶、安葬、求嗣、交易

　　忌：上官、见贵、出行、求财

　　冲：牛 (正冲癸丑)

　　煞：西

 

 

 

 

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　　所谓“身体是革命的本钱”，所以再好的运气我们也要注意身体健康。接下来就来了解下大雪养生有“七宜”。

　　一宜保暖

　　冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

 

　　二宜健脚

　　必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

 

　　三宜多饮

　　冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000~3000毫升。

 

　　四宜调神

　　冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷、保养精神的良药。

 

　　五宜通风

　　冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

 

　　六宜粥养

　　冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

 

　　七宜早睡

　　冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

 

 

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