素黑应邀長沙开课:情绪管理整合自疗
(2010-11-18 16:12:11)
标签:
杂谈 |
分类: 治疗手记 |
情绪管理整合自疗课
导师:素黑
主办:长沙原野文化传播有限公司
日期:
时间:
地点:
费用:
對象:
报名方式:
地址:长沙五一路284号百茶堂,开放时间 09:00~23:00
电话:曾洋 18774984305
请注意,素黑是被邀请之导师,不是主办方,拟报读者若有任何报读、收费和课程安排上的问题,请直接跟以上主办方联络,谢谢。
理念:
大部份情绪失调问题,都是心结、思虑、执着和作息混乱等内外因素混杂的结果,可以通过内外整合的自疗方法得以改善。
本课程由香港著名心性治疗师作家素黑开发及亲自主持,从回归身体情绪点出发,觉知情绪源头,学习及时冷静定心,转化负能量的窍门,走出被负面情绪控制的困局,做回情绪的主人,并重检影响情绪治疗效果最根本但常被忽视的作息生活,培养乐活情操,体验释放压力,平衡情绪,愉悦和平的身心状态。
特色:
- 定心音疗
独家设计,通过尺八、钢琴、铜磬等定心音疗示范,教授素黑自创特效观音方法,带领自我催眠,释放爬虫脑压力,寻找内在节奏和定心点,强化稳定情绪和静心能力。
- 心脑协调
介绍糅合艺术,结合阴阳二气的心脑协调情绪治疗基础,学习开发掌握情感和爱的心轮,善用理性,协调情感与认知机能,有效处理各种情绪问题。
- 情绪急救法
学习集中专注力,提升正能量,纾缓负面情绪之急救法,加强自愈功效。
- 情绪音叉疗法
特设治疗示范时段,通过针对情绪失调之独特音叉波频,在身体不同情绪能量穴位产生治疗振频,调和情绪,有效清理负面磁场,体验放松和内心和平。
- 情绪能量转化个案治疗
以提升内在觉醒为本的独特情绪排毒方法,在角色排列个案治疗示范中,体验情绪能量转化,针对处理脾气、愤怒、伤痛等情绪失衡问题。
- 作息管理
重新检视既有生活、思想惯性和情绪模式,教授回归生活作息本身的基本自我管理,重整过去,享受当下。
- 两性情绪差异
讲解两性的情绪差异特性,及其先天和后天原因,学习接纳、体谅、面对和处理方法。
效益:
- 觉知情绪起念,及时调校平衡
- 清理病气、负能量
- 改善脾气
- 解脱心结,处理伤痛
- 体验内在和平
- 提升自我作息管理力
- 保存和加强正能量
- 了解和包容两性情绪差异
适合报读人士:
- 患有情绪导生之生理病症如失眠、便秘、心悸、肠胃病等
- 长期焦虑、紧张、不安、自卑、抑郁、坏脾气等
- 欠自我管理能力
- 希望深入了解和学习情绪管理
- 高压上班族、高级行政人员
- 有意投身身体及心灵治疗行业人士
- 执业治疗师
- 报读者必须心智成熟,情绪智商良好,品格健全。