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汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡

(2010-04-26 09:18:02)
标签:

林芝

蟹味菇

三黄鸡

抵抗力

倒春寒

分类: 新的厨房

            汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡

    上周六,天气晴好了一整天。阳光明媚,天空晴朗。想着,马上要五一了,天气不会再变冷了吧?!结果,到了傍晚,天色忽然暗下来。气温明显降低。到了九点多,雷声大作,闪电不断,还飘了点雨,赶紧把窗户关紧,拉上窗帘,早早窝进被窝里,看书,听音乐。早上,一拉窗帘,吓了一跳,娥地神呀!这天咋就变成橘黄色了呢?!

    一场巨大的、风力超过10级的沙尘暴,席卷了大半个甘肃省。昨天,虽然有太阳,但是,很冷。早上还飘了几片雪花,这那是五月天呐!

    2010年的这个春天,辗转迂回徘徊在人间。

    赶紧又把厚衣服套上,怕了感冒。

 

    对付倒春寒,就得多穿衣服,再热也捂着。还有就是要多吃炖汤之类的菜肴,这道林芝蟹味菇炖三黄鸡就是为了对付这阴晴不定的四月天,增强抵抗力,吃了后胃里暖暖的。林芝,没啥特殊的味道,也没有特别的药味,倒是有点木头的味道,是人工培育出来的。蟹味菇炖进汤里,很鲜,所以不需要多少调料,就加了点盐,味道,特别的鲜美。

 

    我专门买了三黄鸡,都说三黄鸡嫩、鲜、富有营养。而且份量刚好够一顿吃的。没有剩汤剩菜剩饭,个人认为,此乃是厨师做饭的最高境界!

 

           汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡

 

 

蟹味菇林芝炖三黄鸡

材料:林芝3片、蟹味菇1盒、三黄鸡(小)1只、姜片、白胡椒粒、白酒、盐适量。

做法:1、将鸡洗净,斩块,放入姜片、白胡椒粒、白酒腌制一会儿。

      2、将蟹味菇和林芝片,洗净,沥干水分,备用。

      3、在研好的鸡上倒入凉水,一次把水加够。上火煮开,撇去浮漠。开中火慢煮。

      4、30分钟后,放入林芝片。

      5、再煮20分钟后,放入蟹味菇。

      6、小火满炖10—15分钟。调入盐,即可。

注意:这次用的三黄鸡很瘦而且还小,刚好够一炖吃的,所以,再煮的时候,没有换水,而且,块切得不大,非常容易熟,煮50分钟,足以。

           汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡     汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡

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           汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡     汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡  



           汤水养人————————蟹味菇林芝炖三黄鸡

 

 

 

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