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阿育吠陀基础知识:三质(Gunas 三德)与心理特质

(2013-11-02 10:30:00)
标签:

三质(三德)

三质(gunas)

三质与心理特质

阿育吠陀基础知识

瑜伽理疗

 
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  【三质(Gunas 三德)是三大自然原动力】

  阿育吠陀认为,任何状态都存在三质(Gunas 三德):悦性、惰性、激性。

它们被认为是三大自然原动力。

  悦性(sattva),进化、前进和发展的原动力;

  惰性(tamas),与“悦性”相反,保持原有状态或回归的原动力;

  激性(rajas),介于前对立的二者之间,更为中立的原动力,按照自己的目标(利益),发出行动的指令。

 

  【三质(Gunas 三德)与心理特质】

  悦性(Sattva)、激性(Rajas)和惰性(Tamas),表示清明、散乱和迟钝的心理特质。这方面,生命能量(Doshas)处于次要的地位。

  三质反映心灵发展的不同水平。它们不是简单的智力倾向或情绪类型。它们显示着思想的敏锐度,认知真理和择取相应行动的能力。

   每个人的心理都有不同程度的三种特质(Gunas),就像每人都有三种生命能量(Doshas)。

  没有悦性(Sattvic),不能认知任何事物。没有激性(Rajasic),不能运动。没有惰性(Tamasic),就没有稳定性和一致性。

  所有特质的恰当平衡就是悦性状态,悦性就意味着平衡。


 

  微博:瑜伽养生学堂

  http://weibo.com/u/1169673274

  微刊:《瑜伽理疗》 

  http://kan.weibo.com/kan/3595215349714473

  

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