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diy美食红烧板栗南瓜杂谈 |
分类: 肉类主食 |
家里的土鸡,个子不大,
炖着吃腻了,
烧着吃吧。
妈妈回乐山前,剥了不少栗子冷冻存着,
干脆烧个栗子鸡吧,不放辣豆瓣酱的那种,
小朋友可以一起吃。
本来栗子烧鸡就很好吃了,
加点南瓜进去,
烧得耙烂的,粉粉的裹在每块鸡肉上。
实在太下饭了。
材料:
土鸡:800克
熟板粟:250克
南瓜:200克
老姜:1小块
泡椒:4颗
香叶:2片
草果:1颗
八角:1个
三奈:1个
白糖:3小勺
蚝油:1.5大勺
1、鸡切件,姜拍烂;
2、锅中热适量油,放入泡椒、香叶、草果、八角、三奈,炒香;
3、转小火,加入白糖化开,加入鸡肉块和老姜,大火炒七八分钟,直到炒干水份,鸡肉出油;
4、加入蚝油,炒均匀;
5、倒入煲锅,加适量水,小火慢煲。期间把南瓜蒸熟,打成南瓜糊;
6、鸡肉煲1个半小时后(非土鸡要减少时间),加入熟板粟;
7、继续煲10分钟后,加入南瓜糊拌均匀,收一下汤汁;
8、出锅,撒香葱。